El rincón del desahogo

Vic escribió:Llevo desde Marzo con problemas de tipo digestivo y los sintomas ya se lo dije al medico, me mandó unas pastillas pero no me hace nada, de hecho creo que me siento hasta peor… estoy pendiente de la analítica. Lo más normal en mi caso sería cambiar los habitos de alimentación a ver si así mejoro… pero no puedo. No entiendo lo que me pasa y xq me hago daño como si me diera igual joderme. Tengo que dejar el azúcar y la comida basura y supongo que debo tener algun problema empcional de fondo ansioso depresivo que me impide estructurar mi alimentación debidamente xq necesito una via de escape, y esa es la unica que escuentro que mate al bicho que llevo dentro.

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Okami escribió:

Vic escribió:Llevo desde Marzo con problemas de tipo digestivo y los sintomas ya se lo dije al medico, me mandó unas pastillas pero no me hace nada, de hecho creo que me siento hasta peor… estoy pendiente de la analítica. Lo más normal en mi caso sería cambiar los habitos de alimentación a ver si así mejoro… pero no puedo. No entiendo lo que me pasa y xq me hago daño como si me diera igual joderme. Tengo que dejar el azúcar y la comida basura y supongo que debo tener algun problema empcional de fondo ansioso depresivo que me impide estructurar mi alimentación debidamente xq necesito una via de escape, y esa es la unica que escuentro que mate al bicho que llevo dentro.

Te diré lo que me dijo mi Nutrióloga en una de mis consultas. Resulta que sin saberlo acostumbramos al cuerpo a consumir un cierto alimento que usamos como "recompensa" que nos ayuda a relajarnos.
Sabemos que no nos hace bien, de todas maneras hacemos lo posible de comerlo. Si estamos conscientes del daño y aún así lo consumimos, a este tipo de conducta se le llama Desorden Alimenticio.  

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Hieidraa escribió:Siempre creí que conocía todas y cada una de las emociones en mi cuerpo, pero hoy he descubierto que no es así. Jamás había sentido lo que siento hoy, y no se como explicar con palabras esta sensación, ni siquiera soy capaz de percibir su intensidad.
Lo unico que sé es que siento mucha tristeza, pero esta vez no me desgarra como siempre, esta vez es tan solo una mera espectadora en un rincón, observando impasible como esta sensación de adueña de mi cuerpo por completo..
Quisiera poder expresar lo que siento, pero no logro identificarlo.. esto es nuevo, y me temo que viene a quedarse por mucho tiempo.

Hieidraa escribió:Me duele mirar atrás.. pero no puedo borrar la mitad de mi vida, porque de la otra mitad ni siquiera me acuerdo, y el está en todos y cada uno de mis recuerdos, absolutamente en todos. En mis cosas, en mi casa, en esta cama, en mi ropa, en mi piel.. esta en todas partes.

Okami escribió:La Neurociencia muestra importantes conexiones neuronales a los 11 años en las niñas. Eso no significa que tienes que salir con un hombre que te dobla la edad. Siguías siendo una menor de edad con quince años. Al ser un hombre ADULTO jamás debió permitir que tu amor platonico se hiciera formal.

Es precisamente la razón que tengas dependencia emocional. Estuviste en una relación con desquilibrio de Poder. La diferencia de edad donde gente adulta salen con menores es un factor de abuso.

Las relaciones de poder se definen como relaciones basadas en una desigualdad notable de factores como el poder, control o autoridad, derivados generalmente de la diferencia de edad, conocimiento y experiencia. En este tipo de relaciones es común que uno de los individuos ejerza dominio y control sobre el otr@ involucrad@, este tipo de relaciones son abusivas, y por lo tanto perjudiciales, en mayor medida, para aquel que es sometid@ y controlad@.

Ahora bien, lo preocupante de este tipo de relaciones abusivas es su normalización y romantización en la sociedad actual, siendo los factores principales por los que este tipo de relación abusiva, generalmente, pasa desapercibida. Existen muchas oportunidades de desventaja que pueden derivarse en una relación basada en el control, la manipulación y el dominio sobre el otro, como se mencionó, generalmente se dan por la diferencia de edad, madurez, recursos, experiencia o por el conocimiento de algún aspecto que sirva para ejercer presión sobre la otra persona. Si bien es cierto que no todas las relaciones con diferencia de edad son malas, las relaciones de pareja donde se involucran con menores de edad sí lo son.

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TDinD escribió:Me está afectando mucho el asesinato del niño de 11 años que jugaba en el campo de fútbol de su pueblo. Ha sido muy cerca de donde vivo, y este tipo de crímenes son una invitación al aislamiento para protegerse. Sé que estoy siendo muy neurótico y paranoico, pero es un hecho que cada día hay media docena de apuñalamientos, robos y agresiones sexuales, con un clima de normalización que me aterra. La idea de luchar cada día contra esto para que te acaben matando de una puñalada por 10€ es cuando menos tragicómica.

Hieidraa escribió:Necesito expresar lo que siento, necesito desahogarme porque llevar todo esto dentro me está matando.. y acabo de darme cuenta de que algo no va nada bien.
Estos dos últimos días e pasado por situaciones... que no quiero contar a nadie, pero que sabía me iban a pasar factura.
No se como expresarme sin decir nada que no debo.. pero me siento realmente mal. Y me siento peor por tener que callar para no mentir a los demás.. Solo me pregunto en qué momento he llegado hasta donde he llegado, por que? La otra noche.. conseguí mantenerme en pie y me sorprendí ami misma, pero.. realmente sabía que si yo no me ayudaba, nadie iba ha hacerlo, dios.. quiero entender por qué la vida me ha traido hasta aquí, por qué? La ansiedad me está matando..
Dónde está el camino correcto? Donde? Necesito olvidar.. necesito que mi cabeza pare ya, necesito dejar de sentir esta puta confusión, necesito poder sentarme sin temblar, sin sentir que la vida me aplasta, que mis sentimientos me crucifican mientras mis pensamientos se clavan como puñales en mi pecho..
No puedo comprender que pasó la otra noche.. no puedo entenderlo, no puedo, joder, que coño estamos haciendo? en que momento dos personas que han compartido una vida entera se convierten en esto?
No estoy bien.. tengo miedo de mi misma.

Hieidraa escribió:@Glory_  no ha sido eso, no me ha pegado ni nada parecido. Fue una discusión en la que me reprochó muchas cosas y yo me puse muy nerviosa y me dio un ataque de ansiedad

Rq5b escribió:He logrado algunos logros para vencer la ansiedad y la agorafobia pero en cambio estoy cada vez más deprimido, peor del estómago y con mareos. Al menos camino un poco fuera del edificio pero a cambio de sentirme más deprimido y miserable en las mañanas en que no me atrevo a levantarme temprano y me siento como un parásito.