El rincón del desahogo

Una hora escribiendo un texto hiper mega largo para borrarlo.. hay cosas que es mejor no decir. En mi linea, de culo y contra el viento.

Vic escribió:

javi9 escribió:Esto me está costando demasiado. No sé cómo he vuelto hasta este punto. Los pensamientos intrusivos no se van de mi cabeza y la ansiedad social sigue aquí.
Estoy triste. Quiero volver a sentirme bien.

Ve a un psicólogo privado, no pierdas el tiempo entrando aquí!

Voy ya a un psicólogo y hago lo que me aconseja. Fue un bajón puntual y solo quería desahogarme. No creo que entrar aquí sea una perdida de tiempo.

Chicos , os recuerdo que andaremos por el chat en un ratito!!

anarosa escribió:Chicos , os recuerdo que andaremos por el chat en un ratito!!

A la siguiente me apunto. Ayer andaba liado.

Ayer al venir de la reunión con el Grupo de Juegos de Mesa casi al llegar a casa un desconocido me quería asaltar. Se quedo parado en la banqueta y no sabía si me iba a dejar paso o no. Por si las dudas me le quede viendo y fue ahí cuando se me lanzó. Me agarró el brazo diciéndome algo que no entendí. Pensaba en mi celular, a pesar que no es un móvil de excelente calidad, tiene mis datos de tarjetas de crédito. Acceso directo a mis redes sociales y sin olvidar que es una herramienta de trabajo donde tengo apps para agilizar mis archivos.

read more..:

Ay que mal rato @Okami. Se siempre tú misma, y lucha por tus pertenencias. Son tuyas, pero piensa que siempre está tu salud por encima de todo. No te lastimes por unas tarjetas que se pueden anular. Tú vales más, y queremos ver tus dibujos en el foro 🥳

@Okami ostras! Espero que estés bien y te mejores pronto.

Me siento un poco mal, he dejado plantado al psiquiatra, me he ido de la sala de espera al ver demasiada gente , y cómo estoy igual que hace tres semanas pués decidí irme a mi casa. 
Así,tal cual.
El caso es que me ha llamado por teléfono tres veces, por dios, y no le he cogido el teléfono. Ya verás la bronca....

anarosa escribió:Me siento un poco mal, he dejado plantado al psiquiatra, me he ido de la sala de espera al ver demasiada gente , y cómo estoy igual que hace tres semanas pués decidí irme a mi casa. 
Así,tal cual.
El caso es que me ha llamado por teléfono tres veces, por dios, y no le he cogido el teléfono. Ya verás la bronca....

Te tengo leído que te ha retirado parte de la medicación. Eso me indica que has mejorado respecto tiempos pasados... Supongo que aunque te haya querido volver a ver después de sólo tres semanas, es que lo necesita para ir viendo tu evolución. Piensa que él tendrá docenas de pacientes, y él sabrá con qué frecuencia os quiere ir viendo las caras...

Túmac escribió:

anarosa escribió:Me siento un poco mal, he dejado plantado al psiquiatra, me he ido de la sala de espera al ver demasiada gente , y cómo estoy igual que hace tres semanas pués decidí irme a mi casa. 
Así,tal cual.
El caso es que me ha llamado por teléfono tres veces, por dios, y no le he cogido el teléfono. Ya verás la bronca....

Te tengo leído que te ha retirado parte de la medicación. Eso me indica que has mejorado respecto tiempos pasados... Supongo que aunque te haya querido volver a ver después de sólo tres semanas, es que lo necesita para ir viendo tu evolución. Piensa que él tendrá docenas de pacientes, y él sabrá con qué frecuencia os quiere ir viendo las caras...

En parte tienes razón ,  quiere ver mi evolución. Pero ese espacio temporal entre una visita y otra es puro protocolo suyo. Tienes tal y tal ..y además eres cicladora rápida, o sea en tres semanas te veo.
Es que llevo 5 años con el mismo psiquiatra. A ver si decide mudarse ya y me ponen a otro.
Es  todo un personaje este tío,  al principio me hacía gracia por sus excentricidades y me resultaba un gran profesional. 
Pero ahora..es otro cantar, es cómo cuando te das cuenta de que tus padres no son perfectos ni lo saben todo..que se te caen del altar.
Pues ya hace mucho tiempo que me cayó del altar. NO quiero ir más a este señor.
No tengo mucho dinero pero puedo permitirme uno privado cada dos meses,  que es un tiempo razonable.

Tengo el trastorno de ansiedad por la comida x las nubes...
Tengo un miedo al futuro tremendo y preocupada x quienes viven conmigo...
Sigo sin un horario de estudio... no sé qué hago...
Debería de ir a psicologo, nutricionista, fisioterapeuta y no se qué más.
Porqué coño no actúo joder???

debo mejorar mi inteligencia emocional, no frustrarme

anarosa escribió:

Túmac escribió:

anarosa escribió:Me siento un poco mal, he dejado plantado al psiquiatra, me he ido de la sala de espera al ver demasiada gente , y cómo estoy igual que hace tres semanas pués decidí irme a mi casa. 
Así,tal cual.
El caso es que me ha llamado por teléfono tres veces, por dios, y no le he cogido el teléfono. Ya verás la bronca....

Te tengo leído que te ha retirado parte de la medicación. Eso me indica que has mejorado respecto tiempos pasados... Supongo que aunque te haya querido volver a ver después de sólo tres semanas, es que lo necesita para ir viendo tu evolución. Piensa que él tendrá docenas de pacientes, y él sabrá con qué frecuencia os quiere ir viendo las caras...

En parte tienes razón ,  quiere ver mi evolución. Pero ese espacio temporal entre una visita y otra es puro protocolo suyo. Tienes tal y tal ..y además eres cicladora rápida, o sea en tres semanas te veo.
Es que llevo 5 años con el mismo psiquiatra. A ver si decide mudarse ya y me ponen a otro.
Es  todo un personaje este tío,  al principio me hacía gracia por sus excentricidades y me resultaba un gran profesional. 
Pero ahora..es otro cantar, es cómo cuando te das cuenta de que tus padres no son perfectos ni lo saben todo..que se te caen del altar.
Pues ya hace mucho tiempo que me cayó del altar. NO quiero ir más a este señor.
No tengo mucho dinero pero puedo permitirme uno privado cada dos meses,  que es un tiempo razonable.

Fíjate por donde que me creía que ibas a uno de pago. Yo estuve varios año yendo a uno de pago, y en mis recaídas (tengo Tpe y Toc) me quería ver cada mes hasta el cuarto o quinto. Resulta que es un psiquiatra de cierto prestigio y tiene cientos de pacientes.
Por todo esto.... pensé que quería ver in situm tu cara.

Llevo todo el dia con una reflexion en mi cabeza, y es que esta mañana, cuando estaba sentada en un parque, esperando que llegara la hora para entrar al trabajo.. me ha inundado un sentimiento tan extraño.. por un momento he sentido una punzada en el pecho, pero a la vez, era algo tan dulce.. que no se como explicar.
Cuando miro atrás, en especial los ultimos meses.. veo cosas en mi que no me gustan, formas de actuar de las que no me siento para nada orgullosa, pero soy humana, me equivoco constantemente, y por ello intento aprender de los errores.

Tremenda pesadilla me ha despertado hoy, me ha hecho revivir sensaciones que creía olvidadas..ufff

tengo ganas de acabar con todo

Túmac escribió:Ay que mal rato @Okami. Se siempre tú misma, y lucha por tus pertenencias. Son tuyas, pero piensa que siempre está tu salud por encima de todo. No te lastimes por unas tarjetas que se pueden anular. Tú vales más, y queremos ver tus dibujos en el foro 🥳

Gracias por tus palabras. Es cierto, hace tiempo que no les he traído dibujos al foro.
Deje de dibujar desde la ruptura de mi relación. Cuando comencé a salir con el Grupo de Juegos de Mesa, me gusto tanto los juegos que pude ver algunos tableros los podía hacer en casa. Eso me ayudó a motivarme para volver a dibujar y pintar.

Respecto a mi estado de salud. Mi cuerpo me sigue doliendo. A lo que me dijeron porque no fui al hospital a que me atendieran. La verdad, no se me ocurrió. Me fui a casa aprovechando que estoy de vacaciones me la pase en mi camita para recuperarme. Después del mal trago no me han dado ganas de salir.

anarosa escribió:Me siento un poco mal, he dejado plantado al psiquiatra, me he ido de la sala de espera al ver demasiada gente , y cómo estoy igual que hace tres semanas pués decidí irme a mi casa. 
Así,tal cual.
El caso es que me ha llamado por teléfono tres veces, por dios, y no le he cogido el teléfono. Ya verás la bronca....

Los Especialistas a los que voy a consulta te cobran Cancelación sin Aviso de las citas.

Qué horrible se siente la depresión. Mi vida va de depresión un poco leve, a momentos muy deprimidos, la verdad que en esos momentos no encontrás nada que te saque de esa.

Quisiera poder decir que pocas veces me he sentido asi pero no...son demasiadas veces sintiendome asi, de las cuales he tratado de salir yo sola en su mayoría, y no sé, cada vez es más díficil...lo intento de verdad que lo intento, cada día en cada oportunidad, y no sé quizá la vida me dice hey! no es por aquí y yo no me estoy dando cuenta, cierto?
Pero estos dos dias han sido super díficiles mirar atrás, me esta costando un montón...y estos sentimientos contradictorios, no sé...si un día ya no vuelvo a escribir no se extrañen tanto...es un sentimiento como estar entre la espada y la pared...yo no sé si la dramática soy yo pero asi lo vivo...asi lo siento y a veces quisiera escaparme de mi misma para estar bien....pero al mismo tiempo siento que nunca podre y eso me hace sentir mal conmigo misma....por querer escapar de mi, y luego no poder y la sensacion de desaprobacion es notoria....

Soy adicta a la marihuana. Lo dije. Ayuda?

anarosa escribió:Soy adicta a la marihuana. Lo dije. Ayuda?

¿Estás pidiendo ayuda?

Túmac escribió:

anarosa escribió:Soy adicta a la marihuana. Lo dije. Ayuda?

¿Estás pidiendo ayuda?

Sí.

anarosa escribió:

Túmac escribió:

anarosa escribió:Soy adicta a la marihuana. Lo dije. Ayuda?

¿Estás pidiendo ayuda?

Sí.

¿Por qué quieres dejarla?

Túmac escribió:

anarosa escribió:

Túmac escribió:

anarosa escribió:Soy adicta a la marihuana. Lo dije. Ayuda?

¿Estás pidiendo ayuda?

Sí.

¿Por qué quieres dejarla?

@Túmac  podemos hablar por el chat? o por privado? Verdad que tú también tuviste problemas? por no hacer públicas mis miserias. A tanto no me atrevo...