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El rincón del desahogo

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Mensaje por Jorge1993 Lun 7 Ago 2023 - 13:06

Mucho ánimo @Hieidraa, eres fuerte y saldrás de esta como has salido de otras.
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Mensaje por Paulino Alberto Lun 7 Ago 2023 - 15:05

Ya no aguanto más, esto es demasiado, quiero que todo reviente, se queme, se destruya. No puedo con tanta presión, me estoy asfixiando, necesito un poco de aire.
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Mensaje por Invitado Lun 7 Ago 2023 - 15:22

El sentimiento de hacer el ridículo que malo es...arggg

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Mensaje por Hieidraa Lun 7 Ago 2023 - 16:35

@Túmac @torko @Jorge1993 Muchas gracias por vuestras respuestas, estoy pasando unos dias dificiles, pero saldré de esto :smile:
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Mensaje por Hieidraa Lun 7 Ago 2023 - 16:49

Okami escribió:
Hieidraa escribió: Esque ya paso de todo, porque aqui el dia que vendes eres un puto dios, y el dia que no eres la peor mierda del mundo, y yo no estoy dispuesta a dejar que mi vida gire en torno a esto.
Porque no me da la gana, bastante tengo con hacer las cosas que nos piden... que aun asi, mis principios estan primero.

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Me identificó bastante contigo. Los cursos que nos hacen tomar es para aumentar las ventas, no para capacitarnos en la Salud de los pacientes.
De hecho, nos pidieron realizar Plan de Acción diarias, de porque cada paciente que entra a revisión sale sin comprar algo. Hacemos cinco revisiones, tenemos que entregar cinco reportes de Plan de Acción. Es muy cansado que nos pidan un nuevo archivo diario para llenar del porque no vendemos.

Es horrible que hasta con la salud hagan esas cosas, lo que hace el dinero.. que triste.
Ami Okami no me piden una explicación de por qué la gente no compra, ami me meten un grito y se ponen a escuchar mis llamadas en directo y gritandome desde su mesa lo que quieren que diga, que si el cliente dice que no, tengo que insistir y convencerlos como sea, estar hablando con el cliente mientras tienes alguien gritándote detrás diciéndote lo que tienes que decir es jodido, y entérate de ambas conversaciones mientras a la vez vas escribiendo todo lo que pasa en la llamada, porque en colgar ni un segundo ya tienes otra llamada.. es un no parar constante, y cuidao como te pongan mala nota en la encuesta o el cliente le de por volver a llamar, encima me llevo otra bronca.. ya sabia yo que por algún lado tenia que salir esto.
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Mensaje por Okami Mar 8 Ago 2023 - 0:40

Hieidraa escribió:
Es horrible que hasta con la salud hagan esas cosas, lo que hace el dinero.. que triste.
Ami Okami no me piden una explicación de por qué la gente no compra, ami me meten un grito y se ponen a escuchar mis llamadas en directo y gritandome desde su mesa lo que quieren que diga, que si el cliente dice que no, tengo que insistir y convencerlos como sea, estar hablando con el cliente mientras tienes alguien gritándote detrás diciéndote lo que tienes que decir es jodido, y entérate de ambas conversaciones mientras a la vez vas escribiendo todo lo que pasa en la llamada, porque en colgar ni un segundo ya tienes otra llamada.. es un no parar constante, y cuidao como te pongan mala nota en la encuesta o el cliente le de por volver a llamar, encima me llevo otra bronca.. ya sabia yo que por algún lado tenia que salir esto.

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¡Dios mío! Que estrés. Yo no habría durado en ese trabajo. Más que nada por mi ansiedad.


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Mensaje por Luisandoval Mar 8 Ago 2023 - 4:35

Es increíble la cantidad de personas que pueden estar pasando un mal momento. Pero sé que en el fondo tienen la fuerza que los ayudará a salir adelante.

Si tu que lees este mensaje estás deprimido, con ansiedad o cualquier otra cosa similar, puedes superarlo, vales mucho y tu capacidad es mayor. Este mal momento pasará, y si sigues vivo es porque tienes un propósito.

Busca ayuda, aunque muchos se burlen y no entiendan, siempre hay alguien lleno de amor que nos puede ayudar.

Una de mis metas, es poder ayudar a muchas personas en este sentido, y espero en algún momento poder lograrlo. Son muchas cosas: ansiedad, depresión, agorafobia, entre otras fobias, trastornos, etc. Pero más somos nosotros.

Un abrazo fuerte,

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Mensaje por Hieidraa Mar 8 Ago 2023 - 4:50

No puedo dormir.. no estoy bien, y solo pensar en el trayecto al curro me esta creando una ansiedad horrible, no quiero ir..  😢no se que me esta pasando pero sé que ir no me hace bien, ayer me puse a llorar en la oficina como si no hubiera un mañana porque un cliente me pidio un descuento y no se le podia poner.. no se como explicar lo que me pasa, pero es un suplicio tener que desplazarme hasta alli para luego aguantar 6 horas de gritos y presión, y encima sin dormir  😢no puedo mas
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Mensaje por maine Mar 8 Ago 2023 - 4:56

Hieidraa escribió:No puedo dormir.. no estoy bien, y solo pensar en el trayecto al curro me esta creando una ansiedad horrible, no quiero ir..  😢no se que me esta pasando pero sé que ir no me hace bien, ayer me puse a llorar en la oficina como si no hubiera un mañana porque un cliente me pidio un descuento y no se le podia poner.. no se como explicar lo que me pasa, pero es un suplicio tener que desplazarme hasta alli para luego aguantar 6 horas de gritos y presión, y encima sin dormir  😢no puedo mas
ME PASABA ALGO PARECIDO CUANDO TENIA TRABAJO,ES MUY DURO.AMI ME SERVIA IMAGINARMJE Y RECORDAR QUE IBA A COBRAR POR ELLO,QUE ME PAGABAN POR TANTO SOPORTAR ,PIENSA EN QUE TENDRAS TU NOMINA A FINAL DE MES,SE QUE AUN QUEDAN MUCHOS DIAS,PERO A VER SI TE SIENTES ALGO MEJOR

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Mensaje por maine Mar 8 Ago 2023 - 4:57

QUE ASCO Y ODIO SIENTO ,de que  el okupa haya vuelto a la Mareta...........puarrggg

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Mensaje por Solaenelcampo Mar 8 Ago 2023 - 11:26

@Hieidraa tal vez sería buena idea ir al médico y pedir la baja, así puedes darte un tiempo para ti, analizar la situación, cuidarte.
Un abrazo

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Mensaje por VCZ Mar 8 Ago 2023 - 12:57

Hieidraa escribió:No puedo dormir.. no estoy bien, y solo pensar en el trayecto al curro me esta creando una ansiedad horrible, no quiero ir..  😢no se que me esta pasando pero sé que ir no me hace bien, ayer me puse a llorar en la oficina como si no hubiera un mañana porque un cliente me pidio un descuento y no se le podia poner.. no se como explicar lo que me pasa, pero es un suplicio tener que desplazarme hasta alli para luego aguantar 6 horas de gritosb y presión, y encima sin dormir  😢no puedo mas

Leyéndote creo que lo mejor sería un cambio de trabajo. A veces el problema no es uno mismo sino el contexto en el que se encuentra. Tambi~n puedes pedir la baja y de mientras ir mirando otras cosas e ir haciendo entrevistas
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Mensaje por Rbd Mar 8 Ago 2023 - 15:08

Sufro de ansiedad, fobia social y seguro que si algún día voy a algún especialista seguro que me diagnostican un par de cositas bonitas más. Hará cosa de unos cinco años, me fui de mochilero a recorrerme Sudamérica porque era eso (siempre había querido hacerlo) o otra cosa en la que no hubiera acabado bien. Fue la mejor época de mi vida, me la sudaba todo y sólo quería ser feliz. Me tiré un par de años super guays, todo me iba genial y empezó la pandemia. Obviamente tuve que volver y bueno, lo mismo de siempre o peor que nunca. Han sido unos años desde que llegué horribles, creo que peor de cuando estaba aquí antes. He intentado buscar trabajo, hacer amistades pero cada día es un infierno. Sé que esa vida que llevaba a no ser que seas millonario, es un sueño imposible y que en realidad todo me iba genial porque estaba huyendo de mis problemas y bla bla pero, digo yo: todo este tiempo, juro que lo he intentado... Y al final se que esto no desaparecerá, puedo aprender a manejarlo y tal pero esta va a ser mi vida? Así que creo que me voy a ir otra vez de viaje. Cuando tuve que volver estaba en Chile e iba a ir a Argentina y después a Paraguay y a Brasil..... Hará cosa de un mes encontré un trabajo y me esforcé todo lo que pude, pero al final hice todo lo posible para que me echaran ya que aunque parezca un quejica, no podía más. Así que sé que es una locura y tal, pero en el estado en el que estoy, creo que me merezco hacer algo que me haga feliz aunque sea un tiempo. Ya veré cómo se van dando las cosas. Así que creo que es la última vez que podré hacer algo así. Esta vez es diferente por temas económicos, que estoy que ni quiero salir de casa y tal, pero lo voy a intentar 😊

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Mensaje por DJ Oez Mar 8 Ago 2023 - 16:11

@Rbd  Hay un chico que a veces veo, que se dedica a viajar de mochilero en bicicleta por áfrica y lo graba, para su canal de youtube. Quizas podrías hacer de eso que te gusta una forma de vida y ganar dinero. Tambien puedes conseguir dinero por visualizaciones. Incluso pedir apoyo economico de tus seguidores para que puedas continuar.
El lleva varios moviles, cargadores, bancos de carga y pendrives para guardar los videos, una pequeña tienda para dormir y pocas cosas.
Cuenta cómo es vivir en esas zonas, lo que ve, sus experiencias, consejos para los que quieran ir.
Si consigues seguidores podrías conseguir patrocinio de marcas de aire libre y supervivencia.
Ya que lo vas a hacer, pues no pierdes nada. Aunque solo debes tener cuidado de donde sacas la camara. En el peor de los casos te quedaras con buenos recuerdos.

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Mensaje por Hieidraa Mar 8 Ago 2023 - 22:41

maine escribió:
Hieidraa escribió:No puedo dormir.. no estoy bien, y solo pensar en el trayecto al curro me esta creando una ansiedad horrible, no quiero ir..  😢no se que me esta pasando pero sé que ir no me hace bien, ayer me puse a llorar en la oficina como si no hubiera un mañana porque un cliente me pidio un descuento y no se le podia poner.. no se como explicar lo que me pasa, pero es un suplicio tener que desplazarme hasta alli para luego aguantar 6 horas de gritos y presión, y encima sin dormir  😢no puedo mas
ME PASABA ALGO PARECIDO CUANDO TENIA TRABAJO,ES MUY DURO.AMI ME SERVIA IMAGINARMJE Y RECORDAR QUE IBA A COBRAR POR ELLO,QUE ME PAGABAN POR TANTO SOPORTAR ,PIENSA EN QUE TENDRAS TU NOMINA A FINAL DE MES,SE QUE AUN QUEDAN MUCHOS DIAS,PERO A VER SI TE SIENTES ALGO MEJOR
Es una buena motivación, gracias Maine :smile:
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Mensaje por Hieidraa Mar 8 Ago 2023 - 22:45

@Solaenelcampo lo he pensado, pero supondria el despido nada mas volver, y la verdad ahora mismo no me lo puedo permitir, pero bueno, estoy intentando encontrar un equilibrio para no sentirme tan mal, me quedan dos semanas para tener vacaciones. Gracias!

@VCZ exacto, el entorno hace mucho, y la verdad que no he sabido gestionarlo bien, pero estoy intentando tomármelo de otra forma hasta que encuentre otra cosa. Gracias!
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Mensaje por Rbd Mar 8 Ago 2023 - 22:56

Hieidraa escribió:
maine escribió:
Hieidraa escribió:No puedo dormir.. no estoy bien, y solo pensar en el trayecto al curro me esta creando una ansiedad horrible, no quiero ir..  😢no se que me esta pasando pero sé que ir no me hace bien, ayer me puse a llorar en la oficina como si no hubiera un mañana porque un cliente me pidio un descuento y no se le podia poner.. no se como explicar lo que me pasa, pero es un suplicio tener que desplazarme hasta alli para luego aguantar 6 horas de gritos y presión, y encima sin dormir  😢no puedo mas
ME PASABA ALGO PARECIDO CUANDO TENIA TRABAJO,ES MUY DURO.AMI ME SERVIA IMAGINARMJE Y RECORDAR QUE IBA A COBRAR POR ELLO,QUE ME PAGABAN POR TANTO SOPORTAR ,PIENSA EN QUE TENDRAS TU NOMINA A FINAL DE MES,SE QUE AUN QUEDAN MUCHOS DIAS,PERO A VER SI TE SIENTES ALGO MEJOR
Es una buena motivación, gracias Maine :smile:
a mi me pasaba, me pasa y creo que siempre me ne pasará. Una cosa Super importante que estoy intentando aprender y a veces me sale y a veces ni de coña, es intentar relajarse y no pensar en el trabajo cuando no estás en él. Ed super difícil y aunque lo intentes, tu mente va por libre. Pero prueba esto que a veces a mi me da resultado, y es que tú no puedes evitar que te vengan los pensamientos, pero cuando te vengan, miralos desde fuera, en plan: "mira mi mente lo que está haciendo ella sola por libre, sé que lo hace para protegerme de futuros peligros, pero ahora no es necesario estar en estado de alerta, y cosas así". No sé si me has entendido, pero el intentar ver tus propios pensamientos desde fuera, puede hacer que le quites un poco de presión. Y en el tema del trabajo yo estoy igual. Imaginate que mañana tengo una entrevista grupal, osea me va a dar algo. Pero te digo una cosa? Intenta que este trabajo te ayude a cumplir algún sueño que tengas o que te ayude en algo beneficioso para ti, porque si vas a trabajar sin ningún objetivo, se te va a hacer más difícil. Yo por ejemplo quiero estar un par de meses y me voy a pirar de viaje. Espero haberte ayudado, feliz noche y estoy igual que tú, aunque sea un consuelo de tontos. ')

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Mensaje por Rbd Mar 8 Ago 2023 - 23:01

DJ Oez escribió:@Rbd  Hay un chico que a veces veo, que se dedica a viajar de mochilero en bicicleta por áfrica y lo graba, para su canal de youtube. Quizas podrías hacer de eso que te gusta una forma de vida y ganar dinero. Tambien puedes conseguir dinero por visualizaciones. Incluso pedir apoyo economico de tus seguidores para que puedas continuar.
El lleva varios moviles, cargadores, bancos de carga y pendrives para guardar los videos, una pequeña tienda para dormir y pocas cosas.
Cuenta cómo es vivir en esas zonas, lo que ve, sus experiencias, consejos para los que quieran ir.
Si consigues seguidores podrías conseguir patrocinio de marcas de aire libre y supervivencia.
Ya que lo vas a hacer, pues no pierdes nada. Aunque solo debes tener cuidado de donde sacas la camara. En el peor de los casos te quedaras con buenos recuerdos.


Sii hay un montón en Youtube, pero claro el rollo es estar ahí, empezar a hacer vídeos y esperar a que ocurra un milagro jajaja no sé.. la verdad que a veces creo que tienes que hacer lo que realmente solo tú sabes que te va a venir bien sabes? Aunque sea una locura 😊 muchas gracias por el mensaje y feliz noche 😍

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Mensaje por Hieidraa Sáb 12 Ago 2023 - 19:10

Después de una maldita hora llorando como si no hubiera un mañana y sintiendo que el mundo se ha venido abajo y que ya no puedo con la vida, he decidido respirar y pensar las cosas con mas calma.
He pasado una época bastante mala, pero ya me siento mejor de la ansiedad, aunque anímicamente estoy por los suelos.. Soy consciente de que uno de mis principales problemas es la magnitud con la que siento las cosas, porque cuando estoy bien, es increible, pero cuando siento dolor.. no lo puedo soportar.
No sé si hablar claro o dar vueltas por las ramas para hablar de este tema.
El caso es que mi vida se esta desplomando por culpa de mis miedos, por culpa de la agora, y es que aunque he avanzado mucho, no es suficiente, la vida no espera, y las personas tampoco..
Es jodido tener que luchar contra uno mismo, y aunque casi nadie entiende mi situación, la agorafobia es tan compleja.. porque no tengo que luchar contra los espacios abiertos, que tambien, tengo que luchar contra el miedo a la vida, el miedo a absolutamente todo, y soy incapaz de expresar el dolor que siento, lo inútil que me siento.
No sé, aveces me siento como una puta loca cuando hablo de la agorafobia, y tengo la sensación de que por más que me esfuerce por explicarlo, nadie va a entenderlo, y esta bien, nadie tiene por qué hacerlo, puesto que son mis problemas y me los tengo que comer yo solita con patatas.
No se a donde quiero llegar, supongo que solo necesitaba soltar algo de peso, pero soy consciente de que algo tengo que hacer, y tiene que ser ya.
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Mensaje por maine Sáb 12 Ago 2023 - 19:38

Hieidraa escribió:Después de una maldita hora llorando como si no hubiera un mañana y sintiendo que el mundo se ha venido abajo y que ya no puedo con la vida, he decidido respirar y pensar las cosas con mas calma.
He pasado una época bastante mala, pero ya me siento mejor de la ansiedad, aunque anímicamente estoy por los suelos.. Soy consciente de que uno de mis principales problemas es la magnitud con la que siento las cosas, porque cuando estoy bien, es increible, pero cuando siento dolor.. no lo puedo soportar.
No sé si hablar claro o dar vueltas por las ramas para hablar de este tema.
El caso es que mi vida se esta desplomando por culpa de mis miedos, por culpa de la agora, y es que aunque he avanzado mucho, no es suficiente, la vida no espera, y las personas  tampoco..
Es jodido tener que luchar contra uno mismo, y aunque casi nadie entiende mi situación, la agorafobia es tan compleja.. porque no tengo que luchar contra los espacios abiertos, que tambien, tengo que luchar contra el miedo a la vida, el miedo a absolutamente todo, y soy incapaz de expresar el dolor que siento, lo inútil que me siento.
No sé, aveces me siento como una puta loca cuando hablo de la agorafobia, y tengo la sensación de que por más que me esfuerce por explicarlo, nadie va a entenderlo, y esta bien, nadie tiene por qué hacerlo, puesto que son mis problemas y me los tengo que comer yo solita con patatas.
No se a donde quiero llegar, supongo que solo necesitaba soltar algo de peso, pero soy consciente de que algo tengo que hacer, y tiene que ser ya.
-no te rindas ,son dias malos ,pero piensa que no duraran ,vendran los buenos ,.lo se
uno se desespera p0r c omo se siente,pero tambien vienen  buenos donde sentiRAS felicidAd en tOda su magnitud ,es --LA VIDA.

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Mensaje por Túmac Sáb 12 Ago 2023 - 19:46

@Hieidraa, opino que ese trabajo es el que te está perjudicando más que nada en tu vida.
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Mensaje por Invitado Sáb 12 Ago 2023 - 23:52

Dios mío, que insoportables se vuelven los días cuando no hay nada que hacer. Convivir solo yo con mi ansiedad, y no tener expectativas de nada. Ninguna actividad, nada que me saque de este estado. La soledad se vuelve una tortura.

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Mensaje por Túmac Dom 13 Ago 2023 - 0:22

MatiaSS95 escribió:Dios mío, que insoportables se vuelven los días cuando no hay nada que hacer. Convivir solo yo con mi ansiedad, y no tener expectativas de nada. Ninguna actividad, nada que me saque de este estado. La soledad se vuelve una tortura.
Ya somos dos...
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Mensaje por Invitado Dom 13 Ago 2023 - 0:24

Túmac escribió:
MatiaSS95 escribió:Dios mío, que insoportables se vuelven los días cuando no hay nada que hacer. Convivir solo yo con mi ansiedad, y no tener expectativas de nada. Ninguna actividad, nada que me saque de este estado. La soledad se vuelve una tortura.
Ya somos dos...
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No me genera nada. Necesito algo más interesante. Suerte en tu búsqueda Túmac

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Mensaje por Okami Dom 13 Ago 2023 - 2:01

MatiaSS95 escribió:
Túmac escribió:
MatiaSS95 escribió:Dios mío, que insoportables se vuelven los días cuando no hay nada que hacer. Convivir solo yo con mi ansiedad, y no tener expectativas de nada. Ninguna actividad, nada que me saque de este estado. La soledad se vuelve una tortura.
Ya somos dos...
Ponte a leer o a ver series

No me genera nada. Necesito algo más interesante. Suerte en tu búsqueda Túmac

Así estaba yo meses atrás mi Psicóloga me dijo que era Asthenia. Mi Psiquiatra lo confirmó.

En mi estado impasible, donde las cosas que me gustaba hacer, las deje a un lado. Pintar, dibujar, moldear, salir al cine, videojuegos, hablar con mis amigas. Todo, absolutamente todo me era indiferente.

En una de mis consultas me dijo que probará una actividad nueva. Algo que nunca había hecho pero que llamará mi interés aunque fuera un poco. En el proceso descubrí los Juegos de Mesa.

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