siento vacío

AveFenix escribió:@Okami esta claro que por mas que "espere" no va a llegar, porque si no sale no sale, pero me jode que luego hablan de personas x y si que las comprenden y le dicen cosas buenas menos a mi, me jode esa falta de empatía hacia un familiar, a veces que me esta dando un ataque de ansiedad y me está faltando el aire y no hay nadie que se acerque a tranquilizarme, pero bueno el dia que me de algo pues que se echen manos a la cabeza.

Hay familiares que me dicen "tienes a tu familia" me fastidian este tipo de comentarios porque no tienen ni idea.

Tu percepción hace que des una Interpretación de los Hechos que te perjudica tu salud mental. Que no te joda si ves que dan apoyo a otros menos a ti. Por más que quieras, no van hacer lo que esperas que hagan. No se acercaran a tranquilizarte aunque se los pidas. Han demostrado en múltiples ocasiones que la situación los supera. Que no tienen idea que a veces con tan solo escuchar lo que te aqueja es más que suficiente.

Esta en ti no depender de tu familia para que mejores tu salud mental. Porque si esperas que sean ellos quienes se acerquen, empeorarás por la frustración y decepción de que no lo hagan. Crea tu red de apoyo que no involucre a tu familia.

Hola Fenix, es una situación complicada pero ve poco a poco, aunque cueste, no todo el camino puede ser cuesta arriba no? (eso espero al menos)

Juan1980 escribió:Si nadie me quiere, me querré yo mismo.

Grande.

@Okami está clarisimo, ni aún pidiéndolo lo han intentado, y esas cosas yo creo que no son para pedirlas, lo gracioso es que luego yo si estoy para los demás, pero en fin, es lo que hay supongo.

Edwar escribió:Hola Fenix, es una situación complicada pero ve poco a poco, aunque cueste, no todo el camino puede ser cuesta arriba no? (eso espero al menos)

Juan1980 escribió:Si nadie me quiere, me querré yo mismo.

Grande.

Yo tambien lo espero, aunque no veo cuando cambiará, ni aun empeñandome.

grax un saludo.

@AveFenix Sabes tambien pense que este año iba a ser mejor pero tal como ha empezado... No sabemos cuando cambiara, ni siquiera si cambiara a mejor.

AveFenix escribió:@Okami está clarisimo, ni aún pidiéndolo lo han intentado, y esas cosas yo creo que no son para pedirlas, lo gracioso es que luego yo si estoy para los demás, pero en fin, es lo que hay supongo.

@AveFenix deja de cuestionar a tu familia lo que hacen y no hacen por ti. No esperes a que cambien para que te sientas querida y comprendida. Esa mentalidad es la que te está devastando. Que ellos por ser tu familia por default deben atender tus necesidades. Y a golpes de realidad has descubierto que no es así. Pero en lugar de admitir los hechos, rumias tus pensamientos varias veces lo que deberían ser y no son contigo.

De manera muy cruel la vida te está enseñando que debes estar para ti y no para los demás. No es lo que hay, es lo que aceptas recibir. Así que cambia los papeles y sé tu propia prioridad.

@Okami creo que no me entendiste.. estaba afirmando lo que me dijiste anteriormente y que llevas razón, tan mal me explico?