Fobia Social
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Juan1980
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Mensaje por Mapuche Lun 6 Jul 2020 - 2:01

Que onda men... pues sí, estoy aquí presentandome como debe ser, y más en un grupo que parece tan bello.

Me topé con el foro hace unos días en mi afán de buscar otro foro en el que estuve hace como 6 años Jiji
Me gustan sus pláticas y vengo a aportar lo que se pueda. Como ex fóbico no me gusta ver sufrir a la gente y me gusta decirles o ayudarles en aquellas cosas que a mi me hubiera gustado que me ayuden.

Por cierto, mi verdadero nombre es Hugo, tengo 42 años y soy de Argentina. Fuí fóbico desde los 12 años, a veces con momentos muy feos como tener ataques de pánico ya no sólo en sociedad sino también en la intimidad de casa y hasta cuando dormía, o también tener miedo atroz que me llevaba a pasar horas bajo la cama, oir voces que venían de una nube oscura que yo sólo podía verla, se me subía la bola de los ojos, me temblaban las piernas en espacios abiertos, etcétera.

Me ví obligado a curarme. Mis familiares, sobretodo mi tío me ayudó a hacerme macho, aunque de una forma muy exigente, literalmente obligándome a hablar con la gente, hacer trabajos pesados, hacer músculo y hasta pelear con algún acosador.
Después hice terapias (sin resultado) y medicación (que me ayudó pero la dejé porque me daba impotencia sexual).

Tardé como 3 o 4 años en volverme un ser humano normal.

Ustedes dirán que porqué estoy en un foro de fobia si ya no soy fóbico?? Pues porque lo verdaderamente malo no acaba con la fobia. Lo peor es darse cuenta del tiempo perdido y la devastación que dejó este huracán... y a veces los feos recuerdos del pasado son más crudos que la peor de las fobias.

Estamos en la lucha. happy happy happy


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Mensaje por Invitado Lun 6 Jul 2020 - 2:23

Bienvenido! Seguro que tu experiencia y consejos podrá ayudar a más de uno de aquí a "volverse macho" también xD. *una broma porque me ha hecho gracia la frase

Lo del tiempo perdido bueno..."perdido" esta, no tiene mucho sentido pensar en ello. Hay que aprovechar el ahora. Además que habrás hecho cosas en ese tiempo supongo xd.

Un saludo!!

Invitado
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Mensaje por Juan1980 Lun 6 Jul 2020 - 15:15

@Mapuche Hola. Encantado de saludar a un luchador.
Juan1980
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Mensaje por gauchoforever Lun 6 Jul 2020 - 19:51

Hola amigo :smile:

Bienvenido al grupo!
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Mensaje por Nahín Lun 6 Jul 2020 - 20:00

Bienvenido. Es un placer leer que alguien se ha curado de este tormento. Seguro que tienes muchas cosas interesantes que aportar al grupo sobre tus experiencias y anécdotas de tu superación personal.

Nahín
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Mensaje por Okami Lun 6 Jul 2020 - 20:43

Mapuche escribió:Que onda men... pues sí, estoy aquí presentandome como debe ser, y más en un grupo que parece tan bello.

Me topé con el foro hace unos días en mi afán de buscar otro foro en el que estuve hace como 6 años Jiji
Me gustan sus pláticas y vengo a aportar lo que se pueda. Como ex fóbico no me gusta ver sufrir a la gente y me gusta decirles o ayudarles en aquellas cosas que a mi me hubiera gustado que me ayuden.

Por cierto, mi verdadero nombre es Hugo, tengo 42 años y soy de Argentina. Fuí fóbico desde los 12 años, a veces con momentos muy feos como tener ataques de pánico ya no sólo en sociedad sino también en la intimidad de casa y hasta cuando dormía, o también tener miedo atroz que me llevaba a pasar horas bajo la cama, oir voces que venían de una nube oscura que yo sólo podía verla, se me subía la bola de los ojos, me temblaban las piernas en espacios abiertos, etcétera.

Me ví obligado a curarme. Mis familiares, sobretodo mi tío me ayudó a hacerme macho, aunque de una forma muy exigente, literalmente obligándome a hablar con la gente, hacer trabajos pesados, hacer músculo y hasta pelear con algún acosador.
Después hice terapias (sin resultado) y medicación (que me ayudó pero la dejé porque me daba impotencia sexual).

Tardé como 3 o 4 años en volverme un ser humano normal.

Ustedes dirán que porqué estoy en un foro de fobia si ya no soy fóbico?? Pues porque lo verdaderamente malo no acaba con la fobia. Lo peor es darse cuenta del tiempo perdido y la devastación que dejó este huracán... y a veces los feos recuerdos del pasado son más crudos que la peor de las fobias.

Estamos en la lucha.   happy  happy  happy





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¡SALUDOS MAPUCHE!


No veamos el vaso medio vacío. Lo importante es que se ha superado la Fobia Social y eso es una gran victoria. No hay que lamentar lo que se perdió sino en ver lo que el presente nos ofrece para estar en bienestar.
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Mensaje por Hieidraa Lun 6 Jul 2020 - 23:08

Bienvenido al foro @Mapuche !
Te entiendo perfectamente cuando dices que lo malo no acaba con la fobia, porque ami me pasa algo parecido, podría decirse que he superado la agorafobia, o en su defecto que solo quedan resquicios de ella, pero lo que viene después es muy duro. Subirse a un tren en marcha es muy difícil.
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