Es normal no sentir ilusión por nada?

Hace años que no siento ilusión por nada, ni nada me motiva.
No se si es cosa de la edad que una vez vas creciendo vas perdido la ilusión por las cosas y ya solo vives por que no queda otra o soy yo.

Es bastante normal que un dia sea meh, casi todos los dias son asi rara vez son malos y rara vez son buenos.
Capas le decis falta de ilusion a que los dias sean "normales" que no pase nada ?.
Si no tenes ningun hobby o algo que te guste practicar a diario podes caer en esa tristesa de no sentirte vivo.


A mi antes me gustaba pintar murales, no por el arte sino por la adrenalina, miedo, nervios.. me sentia vivo. Cuando empeze con la fobia/depresion y termine con eso me segui sintiendo "vacio", los dias eran normales sin sabor por esa falta de ilusion. Un dia una pareja me mostro la actuacion e interpretacion, habia intentado en el pasado 1 sola vez hacer teatro pero puff era demasiado nivel de socializacion para mi.. lo deje. Pero esta persona me mostro otra cara de esto, empeze actuando a camara o en teatro y por primera vez me senti vivo, senti ese miedo, esos nervios, esa adrenalina habia encontrado lo que me hacia sentir vivo de nuevo.

Nose como interpretas ciertas actividades, o si es demasiado para vos ciertas cosas pero podrias intentar alguna actividad que tengas en la cabeza desde hace tiempo, quizas es la respuesta para sentirte con ilusion

rosenrot escribió:Hace años que no siento ilusión por nada, ni nada me motiva.
No se si es cosa de la edad que una vez vas creciendo vas perdido la ilusión por las cosas y ya solo vives por que no queda otra o soy yo.

 A mi me ha estado pasando estos últimos cinco años. Lo que han hecho es darme junto con el antidepresivo un poquito de pastilla antipsicótica, la cual me motiva para hacer cosas

Así me sentía yo cuando la depresión me golpeó fuerte. No tenía ilusiones ni ganas de vivir. Ahora me siento mejor pero pienso que no vives los acontecimientos de la misma manera cuando eres niño que cuando eres adulto.

No es "normal". Quizá sea síntoma de depresión.

Podría ser una depresión.

rosenrot escribió:Hace años que no siento ilusión por nada, ni nada me motiva.
No se si es cosa de la edad que una vez vas creciendo vas perdido la ilusión por las cosas y ya solo vives por que no queda otra o soy yo.

Es completamente normal experimentar una falta de motivación o ilusión en algún momento de la vida. A veces, la rutina diaria, el estrés, los problemas personales o la falta de objetivos claros pueden llevar a sentirse así. Es importante identificar las posibles causas de esta falta de motivación y buscar maneras de abordarlas.

Puede ser útil intentar hacer pequeños cambios en tu rutina diaria, establecer metas alcanzables, practicar actividades que te gusten y te hagan sentir bien, hablar con alguien de confianza o buscar ayuda profesional si sientes que la falta de motivación está afectando tu bienestar general.