Nunca he conocido a nadie con ansiedad social.

No he sabido nunca si he tratado con gente que padezca ansiedad social como yo. (A mi no me gusta llamarle Fobia).

Los que habéis conocido a otras personas que reconocieran tener el trastorno, qué tal la experiencia?

Creo que podría ser productivo.

Vivo en la provincia de Cádiz, España. Alguien de la zona?

Que es solo otro trastorno de ansiedad.

Tuco escribió:
No he sabido nunca si he tratado con gente que padezca ansiedad social como yo. (A mi no me gusta llamarle Fobia).

Los que habéis conocido a otras personas que reconocieran tener el trastorno, qué tal la experiencia?

Creo que podría ser productivo.

Vivo en la provincia de Cádiz, España. Alguien de la zona?

Mal, antes de meterme a conocer gente con estos trastornos tenia la mentalidad de que menos mas menos no hacen mas, y hoy la sigo teniendo despues de haber experimentado conocer gente de este entorno.
Alguien con problemas simplemente no va a ayudarte a avanzar, siempre digo que si uno quiere salir de la fobia social o estas cosas tiene que alejarse lo mas posible de gente igual, simplemente no aportan solo restan.

Entenderte si, pero eso no quiere decir que te ayude a avanzar este tipo de personas. Hace años no tengo fobia social como abre explicado antes en mensajes y sin consumir ni terapia ni nada lo mejor fue no relacionarme con personas asi.

Por norma general en mi entorno temprano había bastante gente con todo tipo de problemas y fue aprender algo de psicología básica cuando empecé a proyectar todo tipo de trastornos y condiciones a personas de mi cercanía que con el tiempo (por medios externos y mis frecuentes idas y venidas en varias consultas y psicólogos para iniciar un seguimiento) me hicieron ver que mis sospechas no iban mal encaminadas... pues muchos de los alumnos de mi promoción recibieron algún tipo de diagnostico de TDHA, TEA, Bipolaridad entre otros de forma un tanto tardía y por sus veintipocos... por no mencionar que cada vez que mi madre veía alguno de estos ex compañeros yendo a mi misma consulta y me lo comentaba yo no podía evitar soltar que seguramente eran aspergers, o tenían un trastorno de personalidad histriónico o limite, ansiedad u algún tipo de trastorno obsesivo compulsivo, o como probablemente estaban en un episodio psicótico... para días después ellos comentarle y soltarle a mi madre "tal cual" su diagnostico cuando iba a comprar en sus respectivos negocios familiares... siendo mis predicciones infalibles. (hasta la fecha)

En lo que representa la fobia social, solo se me viene un caso en mente y fue cuando estuve estudiando fuera, en otra localidad y contexto: en un ciclo de grado medio que no pude terminar de sonsacarme (tras alcanzar el límite de intentos tras reprobar) durante el segundo curso... había una chica que mostraba cierta conductas (aunque muy tenues) vinculadas a la fobia social, pero como era una persona que constantemente estaba respaldada y amparada por varios alumnos y estos le solían sonsacar conversación; pues no lo aparentaba... hasta el día en que varios profesores le empezaron a comentar que cuando empezó a estudiar y durante el primer año ella era una chica muy callada, vergonzosa y tímida y que ahora gracias a la exposición constante y normalización del habla y la socialización; y mediante también la ayuda de sus compañeros ella había logrado grandes cambios y progresos a nivel personal.

Por lo que no me quedo apenas en duda de que había tenido fobia social u algún tipo de ansiedad social solo que estaba por salir de su crisálida mientras que un servidor aun permanecía en una fase más temprana hehe y ocupado de encontrar otro tipo de respuestas.  

Y en fin... el hecho de fraternizar y relacionarse con personas con quienes pudiera simpatizar (compartir varios intereses y creencias en común) y que a su vez los compañeros de clase (casi totalmente conformado por una mayoría masculina) estuvieran un poco dispuestos a apoyarla sin mantener demasiadas doble intenciones fue una de sus mayores catarsis y pilares. (pues al final no trataron de formar noviazgos ni nada similar aun a pesar de que la chica era ligeramente bella-atractiva sin necesidad de explotar su imagen)

Ahora bien... nunca me amiste con ella ni mucho menos (es más nunca compartimos palabra alguna a pesar de que ella mantenía cierto interés en especifico hacia mí por encima del resto de chicos y un profesor trato de tantear un poco el terreno para que tomara la iniciativa y le hablara: algo que era obvio que no iba a funcionar por aquel entonces) y comparto levemente la opinión de @n3_tdf... tal vez en una primera instancia la idea de salir con alguien con tu misma condición pueda lucir idóneo: por todo lo que involucra mantener una empatía mutua, iniciar y partir desde el mismo lugar del tablero y desde una total inexperiencia y absoluto desconocimiento... pero no es oro todo lo que reluce pues cada quien progresa y manifiesta su fobia social de un modo un tanto particular y hay quienes detrás de esa maraña se encuentran otro tipo de problemas... lo que causaría que no demorara demasiado en salir a flote los problemas de comunicación, los reproches y la misma incomprensión.

En fin... entre nosotros mismos nos rechazamos

rosenrot escribió:En fin... entre nosotros mismos nos rechazamos

No se si lo decis de corazon, pero ahi se puede ver bien lo que intentaba decir, creer que es un ataque o tomar las cosas de forma tan negativa. No hace falta mirar mucho solo leyendo otros mensajes de otros post podes ver la negatividad de muchos, que estan condenados, que todo lo malo es contra ellos.

Eso es lo que uno con estos problemas no necesita, se puede tomar esto con comprension y estar en paz, quizas hasta tomarlo como guia y cambiar cosas que tenemos alrededor, hay que dejar de comsumir negatividad en todos los aspectos.

Yo entiendo la mentalidad de muchos aca porque yo estuve ahi y porque yo me relacione estando muy cerca de gente asi con la realidad distorcionada por negatividad y amargura pero de todo se sale y todo va a estar bien, solo es un mal dia o un mal mes pero solo eso. (no estoy escribiendo esto especialmente para vos, si no tambien para los que lleguen a leer la publicacion entera)

Se que no es facil, que son decenas de cosas pequeñas y grandes que hay que tomar una por una, una MUY muy grande de ellas es esta que dijimos antes, parar de consumir negatividad y esto incluye a personas, foros, chats, articulos, noticias, visuales, musica.

Suriam escribió:

En lo que representa la fobia social, solo se me viene un caso en mente y fue cuando estuve estudiando fuera, en otra localidad y contexto: en un ciclo de grado medio que no pude terminar de sonsacarme (tras alcanzar el límite de intentos tras reprobar) durante el segundo curso... había una chica que mostraba cierta conductas (aunque muy tenues) vinculadas a la fobia social, pero como era una persona que constantemente estaba respaldada y amparada por varios alumnos y estos le solían sonsacar conversación; pues no lo aparentaba... hasta el día en que varios profesores le empezaron a comentar que cuando empezó a estudiar y durante el primer año ella era una chica muy callada, vergonzosa y tímida y que ahora gracias a la exposición constante y normalización del habla y la socialización; y mediante también la ayuda de sus compañeros ella había logrado grandes cambios y progresos a nivel personal.

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Es interesante ver como pueden influir los compañeros en que la ansiedad social acabe empeorando o mejorando, si a esa chica en lugar de respaldarla le hubiesen hecho el vacío o hubiese sido victima de acoso por ser tímida dudo que hubiese logrado grandes progresos o cambios.

Suriam escribió:Por norma general en mi entorno temprano había bastante gente con todo tipo de problemas y fue aprender algo de psicología básica cuando empecé a proyectar todo tipo de trastornos y condiciones a personas de mi cercanía que con el tiempo (por medios externos y mis frecuentes idas y venidas en varias consultas y psicólogos para iniciar un seguimiento) me hicieron ver que mis sospechas no iban mal encaminadas... pues muchos de los alumnos de mi promoción recibieron algún tipo de diagnostico de TDHA, TEA, Bipolaridad entre otros de forma un tanto tardía y por sus veintipocos... por no mencionar que cada vez que mi madre veía alguno de estos ex compañeros yendo a mi misma consulta y me lo comentaba yo no podía evitar soltar que seguramente eran aspergers, o tenían un trastorno de personalidad histriónico o limite, ansiedad u algún tipo de trastorno obsesivo compulsivo, o como probablemente estaban en un episodio psicótico... para días después ellos comentarle y soltarle a mi madre "tal cual" su diagnostico cuando iba a comprar en sus respectivos negocios familiares... siendo mis predicciones infalibles. (hasta la fecha)

En lo que representa la fobia social, solo se me viene un caso en mente y fue cuando estuve estudiando fuera, en otra localidad y contexto: en un ciclo de grado medio que no pude terminar de sonsacarme (tras alcanzar el límite de intentos tras reprobar) durante el segundo curso... había una chica que mostraba cierta conductas (aunque muy tenues) vinculadas a la fobia social, pero como era una persona que constantemente estaba respaldada y amparada por varios alumnos y estos le solían sonsacar conversación; pues no lo aparentaba... hasta el día en que varios profesores le empezaron a comentar que cuando empezó a estudiar y durante el primer año ella era una chica muy callada, vergonzosa y tímida y que ahora gracias a la exposición constante y normalización del habla y la socialización; y mediante también la ayuda de sus compañeros ella había logrado grandes cambios y progresos a nivel personal.

Por lo que no me quedo apenas en duda de que había tenido fobia social u algún tipo de ansiedad social solo que estaba por salir de su crisálida mientras que un servidor aun permanecía en una fase más temprana hehe y ocupado de encontrar otro tipo de respuestas.  

Y en fin... el hecho de fraternizar y relacionarse con personas con quienes pudiera simpatizar (compartir varios intereses y creencias en común) y que a su vez los compañeros de clase (casi totalmente conformado por una mayoría masculina) estuvieran un poco dispuestos a apoyarla sin mantener demasiadas doble intenciones fue una de sus mayores catarsis y pilares. (pues al final no trataron de formar noviazgos ni nada similar aun a pesar de que la chica era ligeramente bella-atractiva sin necesidad de explotar su imagen)

Ahora bien... nunca me amiste con ella ni mucho menos (es más nunca compartimos palabra alguna a pesar de que ella mantenía cierto interés en especifico hacia mí por encima del resto de chicos y un profesor trato de tantear un poco el terreno para que tomara la iniciativa y le hablara: algo que era obvio que no iba a funcionar por aquel entonces) y comparto levemente la opinión de @n3_tdf... tal vez en una primera instancia la idea de salir con alguien con tu misma condición pueda lucir idóneo: por todo lo que involucra mantener una empatía mutua, iniciar y partir desde el mismo lugar del tablero y desde una total inexperiencia y absoluto desconocimiento... pero no es oro todo lo que reluce pues cada quien progresa y manifiesta su fobia social de un modo un tanto particular y hay quienes detrás de esa maraña se encuentran otro tipo de problemas... lo que causaría que no demorara demasiado en salir a flote los problemas de comunicación, los reproches y la misma incomprensión.

entendiste perfectamente lo que queria decir

n3_tdf escribió:

Mal, antes de meterme a conocer gente con estos trastornos tenia la mentalidad de que menos mas menos no hacen mas, y hoy la sigo teniendo despues de haber experimentado conocer gente de este entorno.
Alguien con problemas simplemente no va a ayudarte a avanzar, siempre digo que si uno quiere salir de la fobia social o estas cosas tiene que alejarse lo mas posible de gente igual, simplemente no aportan solo restan.

Entenderte si, pero eso no quiere decir que te ayude a avanzar este tipo de personas. Hace años no tengo fobia social como abre explicado antes en mensajes y sin consumir ni terapia ni nada lo mejor fue no relacionarme con personas asi.

Si, la verdad es que lo mejor es alejarse de nosotros.
Supongo que eso pensaban mis compañeros de clase "simplemente no aporta solo resta"

rosenrot escribió:
Si, la verdad es que lo mejor es alejarse de nosotros.
Supongo que eso pensaban mis compañeros de clase "simplemente no aporta solo resta"

No conozco tu caso en particular, ni tu entorno próximo como para poder opinar pero por norma general y hablando desde mi larga experiencia...

En la escuela que tenía problemas de rotacismo, tartamudeo y timidez asociaban literalmente que era subnormal, aburrido y de escaso intelecto.

Por inicios del instituto como traía un mutismo selectivo severo creían que era literalmente mudo o sordomudo pues tampoco solía emitir ningún tipo de gesto o expresión cuando me hablaban: la ansiedad me bloqueaba por completo y ese semblante de indiferencia me orillo a desarrollar un trastorno de lenguaje no verbal como medida de protección para no ser presa del acoso escolar... pues un semblante estoico e impasible no solía dar tanto deleite a los bravucones de turno.

A medianos del segundo-tercer año: en cuando mezclaron un poco las clases y empecé a mantener unos mínimos de habla; se formaron los 5 siguientes escenarios:
-La de las chicas muy indignadas y molestas porque no les daba charla y alcanzaban a externar en voz alta que mi silencio les dolía, desesperaba y lastimaba más y que no era equiparable a lo que debía estar padeciendo.
-Los alumnos y profesores de pueblos y ciudades vecinas, cursos superiores y todos aquellos que no me tenían muy visto... que creyeron firmemente que era una persona de nacionalidad este-europea y que cumplía al 100% con el arquetipo de rumano, polaco, ruso, eslovaco frívolo y huraño que no se quería adaptar y adecuar a la cultura local.
-Quienes asimilaban que era un borde, prepotente y me lo tenía muy creído por no darle bola a nadie y pasármelas totalmente a solas.
-Los que consideraban que me auto-marginaba a mí mismo y no tenía remedio, al rehusar nde cierto trato e interacción.
-Y la excepción a la regla: en mi instituto cada x tiempo solían hacer intercambio de estudiantes y venir por un tiempo grupos de un instituto de Suecia y para estas personas simplemente era tímido y reservado.


Llegados a finales de secundaria (y también aplicando la vez que repetí de curso) me veían como una persona silenciosa, espeluznante y de mirada amenazante.

Y para cuando me cambie de institución-localidad para ejercer un grado medio en una escenografía completamente diferente pues allí si fue todo más neutro... pues hay quienes volvían a caer en la idea de provenía de Este-Europeo pero en vez de verlo con malos ojos simplemente no le daban importancia y toleraban mejor cualquier conducta excéntrica o fuera de lugar que proyectara... un poco a lo "vive y deja vivir" y a lo mucho con 3 experiencias a resaltar:

-La primera en uno de los cursos donde más cercano estuve de pertenecer a un grupo de chicos "con los populares y supuestos enrollados" y estos al verme bastante indispuesto, pasota en el ámbito de las relaciones románticas e ignorar ciertas señales pues me empezaron a ver como una especie de mojigato, virgen a los 19 por desperdiciar según ellos oportunidades y exasperantemente torpe, con nulas tácticas (cuando simplemente me hacia el sueco porque eran los primeros que entraban en dinámicas de envidias y competencias) e indispuesto a integrarme a su causa. En resumen que solo mantuve una amistad a secas con ellos por los videojuegos (algo insostenible a la larga pues éramos demasiado dispares en lo demás) y pulir un poco mis habilidades sociales: pues en ellos era todo un 70% bromas, jergas y el resto chicas y festejos de las cuales nunca me sume.

-Lo segundo en tiempos donde volvía a estar solo por elección propia donde una chica desconocida de otro ciclo me empezó a externar que seguramente detrás de mi apariencia debía ser una horrible y terrible persona por estar siempre a solas en el patio y no interesarle a nadie.

-Y llegando al tercer punto tras tres años a los posteriores acontecimientos empecé a tener el habito de pasármelas en la biblioteca leyendo u avanzando en materia y no demore mucho en tener una acosadora que aprovechaba para meterme mano o incordiarme, siendo la situación tan visible y poco disimulada que incluso el resto de alumnos y alumnas intervinieron afirmando que se olvidara de mí, y me dejara pues le advertían de que debía tener ya pareja y aunque en un inicio creí que fue una excusa para defenderme con el tiempo me di cuenta que mucha gente si solía asociar por defecto que llevaba algún tipo de noviazgo con alguna chica fuera del ámbito académico.

Sea como sea... tener fobia social y problemas de socialización de cualquier tipo suele causar en la mayoría de ocasiones impresiones confusas, malinterpretaciones y juicios más inclinados a lo negativo sin lugar a dudas... pero tampoco debemos olvidar que cuando uno se queda al margen y fuera del cauce social es más vulnerable a tener cierta rumia excesiva y mantener ciertos temores más aparatosos. (Cuando a la mayoría les darás absolutamente igual y salvo que te toque algún tipo de lotería no vas a convivir con gente lo suficiente maja y hospitalaria como para no rendirse contigo y cargar con tus problemas y mochila en todo momento)

@Tuco

A ver... En el antiguo foro hacíamos quedadas, salían amigos, viajes, parejas... No es tan malo como lo pintan.

Además que la interacción poco a poco va definiendo a cada uno. Los que eran fóbicos en exceso empezaban a callar, a faltar, a poner excusas y terminaban desapareciendo. Los que teníamos mejor actitud y/o circunstancias éramos más asiduos y realmente era una experiencia satisfactoria pues hacíamos lo mismo que los "normies" pero de forma más controlada, honesta y empática.

Obviamente había tóxicos, que ya fuese por envidia, ego, o miedo nos descartaba como fóbicos.
En fin, no sé, depende a quién le preguntes te dirá que una cosa u otra.

n3_tdf escribió:...Alguien con problemas simplemente no va a ayudarte a avanzar, siempre digo que si uno quiere salir de la fobia social o estas cosas tiene que alejarse lo mas posible de gente igual, simplemente no aportan solo restan. Entenderte si, pero eso no quiere decir que te ayude a avanzar este tipo de personas.  

A ver... Hay fobis y fobis. Yo ya soy viejo en esta batalla y te aseguro que ir a una discoteca con dos fobis "alfa" recién salidos de terapia y oliendo a Savage de Dior... Ostias, carpe diem!!
También es cierto que hay auténticos tóxicos en este mundillo que no aportan como dices tú, restan y mucho. Ponen excusas, critican, mienten y malmeten, pero también hay gente así entre los "extros". Les bloqueas y punto. Esto es una lucha sin cuartel, nadie te va a esperar, o caminas o la tribu te abandona por mucho que lloriquees... Lo he visto muchas veces.

n3_tdf escribió:...Hace años no tengo fobia social como abre explicado antes en mensajes y sin consumir ni terapia ni nada lo mejor fue no relacionarme con personas asi.

Qué bueno leer eso! Me alegro mucho por ti, tío. Me caes bien desde ya, si eres de Madrid es muy posible que acabes en mi secta y algún día salgas con nosotros.

nos conoces a nosotros no?