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el trabajo me va a matar

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Mensaje por diamonds Miér 21 Feb 2024 - 19:21

siento que la cabeza me va a estallar

por una parte, en el trabajo estoy pendiente de  si hago algo mal, de si pregunto va a ser una  tontería, estoy pendiente de muchas cosas y dudo muchas veces y me van a considerar una incompetente... para rematar, también me toca exponer un pequeño discurso ( no quiero entrar en detalles porque internet tiene las patas cortas) y estar delante de gente aunque sea leyendo un papel me crea tal ansiedad que muchas veces tartamudeo y me muestro insegura. Veo las  caras de la gente y muchas veces son un poema y creo que piensan " vaya gente que hay en la administración publica"..

Intento aguantar porque es un buen sueldo pero cualquier día tengo otro susto (hace pocos meses tuve que ir a urgencias por un tema de la cabeza) Pero siento que si tengo otro trabajo, lo voy a pasar mal por un motivo o por otro"

Este trastorno es una mierda


Última edición por diamonds el Miér 21 Feb 2024 - 20:20, editado 1 vez

diamonds
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el trabajo me va a matar Empty Re: el trabajo me va a matar

Mensaje por Amarillo Miér 21 Feb 2024 - 20:19

¿No has probado a tomarte mucho chocolate? Da muchas fuerzas :P

Lo vas a hacer bien, ¡confía en ti!, muchas veces nos centramos en éste estará esperando a que me equivoque, o se van a reír de mi, y en realidad no es así, es más, quien tenga mucha empatía, te apoyará interiormente.

¡Animo @diamonds!
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Mensaje por Perezoso Jue 22 Feb 2024 - 21:28

@diamonds
Eres muy negativa contigo misma. Nadie es perfecto y todo el mundo en algún momento se ha equivocado en el trabajo... y no pasa nada!!

En cuanto a lo de exponer delante de otras personas, eso ya es peor, ahí sí te doy la razón. De hecho yo creo que hablar en público es algo que nadie controla. La mayoría de extrovertidos incluso lo pasan mal y por experiencia diría que son muy pocas las personas que se sienten cómodas hablando en público.
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Mensaje por Magaleño Vie 23 Feb 2024 - 17:15

Parece que te exiges demasiado. La mayoría de la gente trabaja lo justo para que no le echen
A mí también me acojonaría demasiado hablar delante de gente... de hecho seguramente me negaría,... pero si pagan bien se hace el esfuerzo, y si sale mal no creo que te obligen a volver a hacerlo, se buscarán otra persona, así que no hay nada que perder
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