Fobia Social
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¿Estrés y ansiedad es lo mismo?

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¿Estrés y ansiedad es lo mismo? Empty ¿Estrés y ansiedad es lo mismo?

Mensaje por gauchoforever Vie 1 Mayo 2020 - 4:46

A veces la gente usa muchos términos para referirse a las enfermedades mentales.Por ejemplo:

-Gente que dice sufrir ansiedad, ansiedad social, crisis de ansiedad, crisis de nervios...
-Gente que sabe que sus problemas corporales (sarpullido, asma, caída del cabello, ects) nacen por problemas mentales/emocionales, pero
algunos mencionan que es por ansiedad y otros que es por estrés.

Otros incluso van más lejos y mencionan otras palabras como "angustia", "neurastenia" o "psicosomático".

Está claro que alguien puede sufrir o manifestar un problema mental de una u otra forma, como por ejemplo algunos fóbicos sociales pueden tener ataques de pánico y otros no, a algunas personas con problemas mentales les ataca sarpullido o cae el cabello pero a otras no, o incluso al solucionar el problema mental quizás ese sarpullido sigue, ects.

Pero lo que no siempre queda claro es el verdadero nombre de la enfermedad que poseen. Si es ansiedad, estrés, nervios. neurastenia, aungustia, psicosomatización, ects...  Y no saber el nombre de la enfermedad o que se preste a confusiones lo veo como un obstáculo grande para la gente, es como tener que boxear sin saber cuál de todo el estadio es tu contrincante.
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¿Estrés y ansiedad es lo mismo? Empty Re: ¿Estrés y ansiedad es lo mismo?

Mensaje por Gorgojo Vie 1 Mayo 2020 - 12:49

buena pregunta, buscaré en google
Gorgojo
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¿Estrés y ansiedad es lo mismo? Empty Re: ¿Estrés y ansiedad es lo mismo?

Mensaje por Pimar Vie 1 Mayo 2020 - 21:38

Creo que no hace falta saber exactamente lo que tenemos. De hecho, muchos psicólogos huyen de poner etiquetas. Lo que tenemos son problemas, que se pueden describir y tratarse de forma especifica.

En cuanto a la pregunta...
No es lo mismo el estres y la ansiedad. El estres se produce cuando las demandas del medio superan nuestras capacidades y la ansiedad es mas algo anticipatorii.
Pimar
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