El rincón del desahogo

Ánimo @Vic es un nuevo ambiente de trabajo? Quizá tengas suerte y te toque un buen grupo, nunca se sabe. Piensa en que teniendo trabajo te será más fácil independizarte y tener dinero para apuntarte a lo que quieras, ir avanzando (: se que no es fácil de todas maneras, pero no bajes los brazos.

Me siento rara.. creo que empiezo a notar las consecuencias de la agorafobia por el confinamiento.. pero no quiero pensarlo ni hablar de ello, porque si lo hago.. se vuelve mas real, y me da miedo.
No puedo permitirme pensar en ello, ni flaquear, porque si lo hiciera...
Pero no, fuera pensamientos, fuera ansiedad, y que le den a la agora. Me voy a pasear con mi perro y NO voy a sentir ansiedad.

Hieidraa escribió:Me siento rara.. creo que empiezo a notar las consecuencias de la agorafobia por el confinamiento.. pero no quiero pensarlo ni hablar de ello, porque si lo hago.. se vuelve mas real, y me da miedo.
No puedo permitirme pensar en ello, ni flaquear, porque si lo hiciera...
Pero no, fuera pensamientos, fuera ansiedad, y que le den a la agora. Me voy a pasear con mi perro y NO voy a sentir ansiedad.

La mente es freno, pensar en ello, analizar el problema. Pero lo notas en ti misma, te das cuenta, de esa forma lo irás superando, ya verás.

Me gustaría que nada más estuviera el botón de Me gusta, como en la configuración de otros foros.

Hieidraa escribió:Me siento rara.. creo que empiezo a notar las consecuencias de la agorafobia por el confinamiento.. pero no quiero pensarlo ni hablar de ello, porque si lo hago.. se vuelve mas real, y me da miedo.
No puedo permitirme pensar en ello, ni flaquear, porque si lo hiciera...
Pero no, fuera pensamientos, fuera ansiedad, y que le den a la agora. Me voy a pasear con mi perro y NO voy a sentir ansiedad.

A mi me pasa igual, aunque lo mío no es agorafobia (es fs), lo paso fatal cuando salgo a la calle después de tanto tiempo confinada. Hay que salir sin pensarlo.
Ánimo.

Gracias por los ánimos @Sumerio y @Kitsune, no es fácil, pero lo superaré como tantas cosas.

Eso eso @Hieidraa, como si no estuvieran, tú pásamelos que les digo cuatro cositas

Amarillo escribió:Eso eso @Hieidraa, como si no estuvieran, tú pásamelos que les digo cuatro cositas

Gracias

Siento que estoy roto por dentro, que me falta algo, que he fracasado, vengo aquí a comentarlo como si de una redención se tratase

No sé si es el calor pero tengo un humor de perros y una apatía total.

Estoy intentando controlar mis nervios.. pero en estos momentos me siento fatal, siento rabia, siento asco, decepción.. no sé como mierda pude meterme en todo esto... y lo peor es que no encuentro ninguna salida.
Quiero dejar de llorar y no puedo.. no puedo mas..

Hieidraa escribió:Estoy intentando controlar mis nervios.. pero en estos momentos me siento fatal, siento rabia, siento asco, decepción.. no sé como mierda pude meterme en todo esto... y lo peor es que no encuentro ninguna salida.
Quiero dejar de llorar y no puedo.. no puedo mas..

Vaya Hieidraa, lo siento mucho, ahora mismo yo también estoy pasando un mal momento, así que no soy óptima para ayudarte, si te sirve de consuelo no estás sola, yo tampoco paro de llorar.... lo siento mucho...:(

veud escribió:Siento que estoy roto por dentro, que me falta algo, que he fracasado, vengo aquí a comentarlo como si de una redención se tratase

Ídem. Sólo que no existe redención posible para mí.
Ya la he cagado demasiadas veces.

(Bienaventurados los que pueden expresar su dolor en lágrimas.)

Gracias @Kitsune , hoy no he tenido un buen día y aunque no lo parezca, escuchar unas palabras de consuelo siempre ayuda.. De cualquier forma, por muy negro que lo vea hoy todo, mañana volverá a salir el sol, y quiero creer que veré las cosas de otra forma.

Hieidraa escribió:Estoy intentando controlar mis nervios.. pero en estos momentos me siento fatal, siento rabia, siento asco, decepción.. no sé como mierda pude meterme en todo esto... y lo peor es que no encuentro ninguna salida.
Quiero dejar de llorar y no puedo.. no puedo mas..

Espero que hoy estés más tranquila, mejor. Tampoco ayer fue mi día, muy malo.

Hieidraa escribió:Gracias @Kitsune , hoy no he tenido un buen día y aunque no lo parezca, escuchar unas palabras de consuelo siempre ayuda.. De cualquier forma, por muy negro que lo vea hoy todo, mañana volverá a salir el sol, y quiero creer que veré las cosas de otra forma.

Estoy contigo @Hieidraa, hoy lo vemos negro, pero mañana saldrá el sol y veremos las cosas de otra manera.
No se si te pasa, o os pasa en general, (a mi me ocurre) cuando estamos de bajón, pensamos que siempre es y será así, y no es cierto, a veces estás más arriba de ánimo, otras de bajón, otras que no te quieres ni levantar de la cama, etc, pero como digo esto va cambiando, y en los momentos duros, por más que cueste, hay que pensar que mañana será otro día y veremos las cosas de otra manera.

Porque el sol siempre está ahí, aunque haya una nube negra, una tormenta, el sol siempre está, solamente hay que dejar que salga y amainar la tormenta.

@Sumerio mil gracias. Espero que estés bien y que tu dia hoy sea mucho mejor que el de ayer.

@Kitsune Cierto. Yo sé que cuando me da el bajón lo veo todo negro, pero normalmente al día siguiente con mas tranquilidad y en frío veo las cosas de otra forma, pero claro.. el momento ese de desesperación que nos da.. hay que pasarlo.
La verdad ahora veo las cosas mas tranquila, pero estoy acojonada.. tengo que operar a mi perro y me da pánico meterlo a un quirófano, porque hasta los mismos veterinarios no paran de repetirme que operar a un bulldog ingles siempre tiene muchos mas riesgos que otros perros.. y la veterinaria me puesto muy mal cuerpo al decirme que ella prefiere no operar a estos perros por si acaso.. asi que ni de coña voy a volver a llevarlo allí, tengo que buscar un vete especializado en la raza que sea fiable y me de garantías.. la verdad que hoy mi visión de las cosas no ha cambiado demasiado.. lo único que quiero es que esté bien..

no se cuantos errores llevo ya. quizás demasiados. soy humano

Parece que ayer fue un mal día para muchos de nosotros. Cuando estoy mal no soy capaz de ver la luz hasta el día siguiente. Cuanto más hecha mierda estoy más me recreo en el dolor como si una parte de mí disfrutara de ello. De poder sentirme libre de expresar mi pena. De sentir el alivio de llorar ríos de lágrimas. Es un bucle que no acaba hasta la mañana siguiente si con suerte me despierto de buen humor... Hoy tengo mejor día, pero me cambia el ánimo fácilmente

Joder! Intento abrir un tema explicando algo que me inquieta y me incomoda y no soy capaz de poner en orden mis pensamientos y mucho menos de escribirlos con coherencia para que se entienda. Esto me pasa mucho en persona al querer contar algo me hago unos líos monumentales y acabo perdiendo el hilo de todo y el interés de la persona a quien se lo estaba contando.

En el trabajo estoy con tres personas más y no hablo apenas, no me encuentro bien, siento que me tratan como como si yo estuviera mal y siempre me cuesta comunicarme xq yo otra persona no puedo ser. Solo me encuentro bien en soledad.

Esta ansiedad puede conmigo. Me estoy saboteando yo mismo sin ayuda de nadie.

Hieidraa escribió:@Kitsune Cierto. Yo sé que cuando me da el bajón lo veo todo negro, pero normalmente al día siguiente con mas tranquilidad y en frío veo las cosas de otra forma, pero claro.. el momento ese de desesperación que nos da.. hay que pasarlo.
La verdad ahora veo las cosas mas tranquila, pero estoy acojonada.. tengo que operar a mi perro y me da pánico meterlo a un quirófano, porque hasta los mismos veterinarios no paran de repetirme que operar a un bulldog ingles siempre tiene muchos mas riesgos que otros perros.. y la veterinaria me puesto muy mal cuerpo al decirme que ella prefiere no operar a estos perros por si acaso.. asi que ni de coña voy a volver a llevarlo allí, tengo que buscar un vete especializado en la raza que sea fiable y me de garantías..  la verdad que hoy mi visión de las cosas no ha cambiado demasiado.. lo único que quiero es que esté bien..  

Vaya..lo siento mucho, espero que pronto nos puedas dar noticias buenas de tu perro.
Que seguro que se mejora enseguida. Ánimo.