Parece que no estoy hecho para esto

Hola gente, escribo este post para hablar de mi situación y de la imposibilidad que tengo para cambiarla.
Para empezar debo decir que tengo o tuve depresión,ansiedad, somatice problemas que tuve y por los resultados no sé si estoy tan lejos de tener fobia social, esto lo digo teniendo en cuenta de que nunca tuve novia, menos besado, no tengo amigos y sólo salgo de casa para trabajar. Creo que la depresión me acompañara de por vida.
Viendo todo esto no me puedo imaginar quien puede sentir atracción por alguien como yo, aburrido,solitario, depresivo, sin amigos y por sobretodo, falto de experiencia que a mi edad resulta insalvable, dado que la gente normal tienes experiencias tan joven mientras que yo estoy por llegar a los 30 años y no vive ni el 10% de las experiencias de esas personas.
Alguien más siente lo mismo?

No puedes darte por insalvable con menos de 30 años, es absurdo da a entender que te escondes detrás de tus inseguridades para no "sufrir" intentando afrontarlas.
Dentro de 10 años pensarás que habría valido la pena intentarlo aunque fallaras y te odiarás por no haberlo hecho, te lo garantizo

Aparte de lo que dice Hulk, está en tu mano cambiar muchas de esas cosas. Dices que solo sales de casa para trabajar. Pues apúntate a quedadas de temas que te interesen. Dices que eres aburrido. Pues ve a sitios donde puedas practicar hablando con gente. Son pequeñas cosas que poco a poco te hacen más interesante.

Yo no dejaría que la edad fuera un condicionante para vivir ciertas experiencias. Mientras tengas vida, energía, ganas, ilusión, haz lo que te apetezca pero que salga de ti. No esperes nada de nadie.

Has descrito más o menos mi vida pero tienes menos de 30 años y eres hombre

Te diría que trates de dar la vuelta, una vez pasas la treintena y vas cumpliendo años ahí sí que toda la gente de tu edad tiene su vida
Pero bueno, poco consejo te puedo dar, yo soy el ejemplo de persona que no ha conseguido revertirlo y se ha enquistado en la situación

Intenta cambiarlo cuanto antes y poco a poco, no te pongas como meta todo, la novia, el trabajo y una vida con mil experiencias de repente. Se realista en ese sentido y empieza por salir del pozo poco a poco para no terminar como yo

Gracias por las palabras, sobre todo para @almasolitaria, no te rindas.

A tu edad estaba en tu misma situación. Nunca había tenido amigos en el sentido de gente con quien salir, sólo compañeros de trabajo o estudios cuya relación con ellos terminaba al acabarse el contrato o el curso. Por supuesto tampoco había tenido pareja, ni siquiera una amistad femenina. Me veía tan distinto al resto de los mortales que ya ni esperaba poder resultar interesante a nadie ni como amigo.

A los 29 años descubrí que lo mío debía ser fobia social, y encontré  un foro sobre ese tema. Entonces sentí que por fin había dado con mi sitio, donde podría hallar a personas con problemas similares a los míos. Me animé a ir a una quedada, donde me di cuenta de que mi optimismo había sido exagerado, pero aun así seguí saliendo con un pequeño grupo con el que estuve incluso en discotecas, que yo nunca había pisado. A finales de ese año conocí en el mismo foro a quien llegó a ser mi pareja y sigue siendo mi única amistad.

Soy el ejemplo viviente de que, aun no habiendo tenido las experiencias que se dan por sentadas al rozar la treintena, uno puede llevarse gratas sorpresas si se atreve a realizar algún cambio en su vida.

@ovejanegra wauu. Que bueno encontrar a alguien q mejoro, eso de la discoteca siempre me despertó curiosidad (lo veo casi como algo para estudiar como se comporta la gente común jaja), pero me moriría de ansiedad, agitación y nervios.

Bueno, al principio yo me quedaba toda la noche tieso como un palo en un rincón, con un vaso en la mano, mientras miraba a los demás pasarlo bien Luego probé a empezar bebiendo antes de ir a la disco, y fue mano de santo, sobre todo porque mi cuerpo no estaba acostumbrado al alcohol para nada. En realidad fue un simple intento de adaptarme a los demás, al cabo de pocas veces dejé de ir porque no le encontraba el gusto a pasar la noche en vela con música a todo volumen. Pero mentiría si dijera que no disfruté de algunos momentos de desinhibición total

@ovejanegra te pregunto desde mi ignorancia, no es más fácil encontrar pareja en la discoteca? O será q el día q vaya, deberé ir con menos expectativas?

La depresión a dia de hoy no tiene cura, paliativo si pero cura no.

Para mi un referente en este foro en el sentido de salir a la acción es @Sander (quien me lo iba a decir) el estaba en tu misma situación y en unos años cambio no sé si todo, pero un gran porcentaje.

@ovejanegra

Respecto a tu pregunta, siento lo mismo, tengo casi tu edad y unas circunstancias parecidas.

Supongo que es más sencillo para quienes tienen facilidad para mantener una conversación con personas desconocidas. En mi caso sólo hablaba con quienes me acompañaban, y tampoco vino a hablarme nadie más, así que no me considero el más indicado para responder a tu pregunta. Llegué a ver que me miraba alguna chica medio sonriendo, pero nunca sabré si le parecía interesante o se burlaba de mis habilidades como bailarín.

En las discotecas es dificil ligar a menos que seas un chuloplaya y vayas aposta a eso.

Lo de los pubs es exposición. Con el tiempo te sientes menos ridículo bailando y acercándote a la gente. También es importante salir con gente divertida y qie te guste la música (siempre hay algunos con música alternativa y ochentera). Beber también ayuda. Después del segundo cubata se me van todas las inhibiciones. XD

Frodo9 escribió:
Para mi un referente en este foro en el sentido de salir a la acción es @Sander (quien me lo iba a decir) el estaba en tu misma situación y en unos años cambio no sé si todo, pero un gran porcentaje.

Me perdí esta mención. Han sido como 8 años de proceso y me he curado bastante. Se han dado una serie de circunstancias, algunas que me tuve que buscar y currar y otras fruto del azar que me ayudaron, pero hoy en día ya no creo que me diagnosticase nada un psicólogo. A mí favor tenía que seguramente soy más impulsivo que la mayoría de aquí. Sigo sin considerar que tenga unas habilidades sociales maravillosas o que sea súper entretenido, pero ya no tengo miedo ante las situaciones que antes me daban una ansiedad insuperable.

@Sander me podrías contar cómo pudiste encontrar pareja? Sentís ansiedad en reuniones informales o fiestas?

Conocí a mi pareja en una quedada de inglés a la que empecé a ir cuando tenía cero amigos.
Por aquel entonces ya no me daban tanto miedo los eventos sociales, y era un ambiente muy relajado. Por eso siempre recomendo ir a ese tipo de sitios aquí. Hoy en día es raro que me sienta nervioso antes o durante eventos sociales, pero es una cosa que he tenido que ir logrando poquito a poco.

Darwin escribió:Hola gente, escribo este post para hablar de mi situación y de la imposibilidad que tengo para cambiarla.
Para empezar debo decir que tengo o tuve depresión,ansiedad, somatice problemas que tuve y por los resultados no sé si estoy tan lejos de tener fobia social, esto lo digo teniendo en cuenta de que nunca tuve novia, menos besado, no tengo amigos y sólo salgo de casa para trabajar. Creo que la depresión me acompañara de por vida.
Viendo todo esto no me puedo imaginar quien puede sentir atracción por alguien como yo, aburrido,solitario, depresivo, sin amigos y por sobretodo, falto de experiencia que a mi edad resulta insalvable, dado que la gente normal tienes experiencias tan joven mientras que yo estoy por llegar a los 30 años y no vive ni el 10% de las experiencias de esas personas.
Alguien más siente lo mismo?

Yo me siento muy parecido a ti, aunque más bien diría solitario, sin amigos, depresivo por situaciones un tanto ajenas a mi, y aburrido al menos yo me aburro conmigo mismo. La falta de experiencia la compenso con la paz que siento, ya que si de experiencias hablamos, por ejemplo prefiero ser falto de experiencia en la paternidad, a ser padre y tener que sufrir los vaivenes y la responsabilidad de llevar y encaminar la vida de otro ser humano. La experiencia no tiene que ser en cantidad, sino de calidad, y prefiero tener conocimientos, sabiduría de la vida misma y la naturaleza, que de cosas banales.

@caos Ni loco querría yo ser padre. Por como soy yo y por como andan las cosas.

La mayoría de vosotros seriais unos padres buenísimos y mucho mejor de lo que corre por ahí. Os lo dice uno que por su trabajo conoce muchos padres. Incluso os cambiaría por el que tuve yo

@Juan1980 @caos @suerte28  tiene razón suerte28. No cometería los errores q cometieron los míos, y q tal vez por ser más susceptible termine con depresión y ansiedad. Pero no creo en la relación o hijos como algo salvador de lo mio.

Yo, sinceramente, no deseo tener hijos. Ni tan siquiera pareja. Me gusta estar solo y hacer las cosas solo.

@ovejanegra que bien, para mi lo que has contado es vivir un  mundo
Siempre he comentado que inicialmente entré en el foro antiguo con propósito de cambiar, hará ya 8 años más o menos pero no encontré una quedada en mi zona, siempre me quedaré con la duda de si finalmente hubiera asistido o qué, aunque cierta voluntad tenia que ahora ya me parece algo irreal

Creéis que los que somos de zonas pequeñas por así decir, al tener menos abanico de opciones nos estancamos más? Por no hablar que vivimos rodeados casi siempre del mismo entorno pequeño en el que siempre hemos estado mal y solos


PD: nunca he estado en una discoteca

@almasolitaria No te pierdes nada, es basicamente un lugar donde la gente se hace selfies, musica muy alta y copas caras.

almasolitaria escribió:
Creéis que los que somos de zonas pequeñas por así decir, al tener menos abanico de opciones nos estancamos más? Por no hablar que vivimos rodeados casi siempre del mismo entorno pequeño en el que siempre hemos estado mal y solos

Vivo en una zona pequeña y nunca he ido a una quedada de fóbicos. No sé dónde vives, pero seguro que hay quedadas de muchos otros tipos que tienen a gente comprensiva, aunque no tengan los mismos problemas. Por ir, aunque no hables mucho, no pierdes nada.