Por aquí he caído

Hace algo más de diez años me diagnosticaron fobia social generalizada. Mi problema se inició a principios de la adolescencia, aunque ya de pequeño era bastante introvertido. El punto álgido del problema fue en torno a los 17 años, período en el que me acabé aislando completamente de mi entorno de amistades. En aquel entonces no solamente tenía problemas para hablar en público o incluso con una persona concreta (a veces tartamudeaba levemente), sino también comer o caminar en público, entre otras cosas. No fue hasta los 20-21 años el problema no mejoró sustancialmente. No obstante, aprovechando que estaba estudiando psicología en aquel entonces, fui aplicándome algunas técnicas, y en los años subsiguientes fui mejorando gradualmente hasta tener una vida más o menos funcional. [Aclarar que no me dedico a la psicología; posteriormente estudié biología, y actualmente estoy en un trabajo bastante precario, intentando encontrar de lo mío]. Además, colaboré en un grupo de autoayuda con gente que tenía fobia social en Barcelona ya que participaba en un foro que ahora está muerto; gente con la que he perdido el contacto, lamentablemente.

Ando en la tercera década de mi vida, y aunque sigo teniendo algunos problemillas, sobre todo en situaciones muy concretas, puedo llevar una vida normal. Eso sí, la gente me percibe como una persona rara de narices.

Básicamente es una explicación reducida de mi historia. Me gustaría participar como afectado en este foro, además de para compartir con otras personas algunas de las cosas que me han servido.

En otro orden de cosas, señalar que me gusta bastante leer, sobretodo literatura científica o de divulgación científica, también novelas (sobre todo las rusas del siglo XIX como Dostoievski o Turguenev), relatos de terror (Lovecraft, Edgar Allan Poe, etc), historia, etc. Además de vez en cuando realizo artes marciales, y me gusta la música alternativa del rollo siniestro, además de rock o música electrónica en general.

Un saludo

@Crates_de_Tebas Bienvenido

Me alegra saber que has mejorado hasta el punto de poder llevar una vida normal. Muchos de por aquí llevamos años con esto y no conseguimos avanzar...  

Pues nada, espero que te sientas a gusto por el foro.

Un saludo, Crates_de_Tebas. Seguro que encuentras tu lugar por aquí

Crates_de_Tebas escribió:Hace algo más de diez años me diagnosticaron fobia social generalizada. Mi problema se inició a principios de la adolescencia, aunque ya de pequeño era bastante introvertido. El punto álgido del problema fue en torno a los 17 años, período en el que me acabé aislando completamente de mi entorno de amistades. En aquel entonces no solamente tenía problemas para hablar en público o incluso con una persona concreta (a veces tartamudeaba levemente), sino también comer o caminar en público, entre otras cosas. No fue hasta los 20-21 años el problema no mejoró sustancialmente. No obstante, aprovechando que estaba estudiando psicología en aquel entonces, fui aplicándome algunas técnicas, y en los años subsiguientes fui mejorando gradualmente hasta tener una vida más o menos funcional. [Aclarar que no me dedico a la psicología; posteriormente estudié biología, y actualmente estoy en un trabajo bastante precario, intentando encontrar de lo mío]. Además, colaboré en un grupo de autoayuda con gente que tenía fobia social en Barcelona ya que participaba en un foro que ahora está muerto; gente con la que he perdido el contacto, lamentablemente.

Ando en la tercera década de mi vida, y aunque sigo teniendo algunos problemillas, sobre todo en situaciones muy concretas, puedo llevar una vida normal. Eso sí, la gente me percibe como una persona rara de narices.

Básicamente es una explicación reducida de mi historia. Me gustaría participar como afectado en este foro, además de para compartir con otras personas algunas de las cosas que me han servido.

En otro orden de cosas, señalar que me gusta bastante leer, sobretodo literatura científica o de divulgación científica, también novelas (sobre todo las rusas del siglo XIX como Dostoievski o Turguenev), relatos de terror (Lovecraft, Edgar Allan Poe, etc), historia, etc. Además de vez en cuando realizo artes marciales, y me gusta la música alternativa del rollo siniestro, además de rock o música electrónica en general.

Un saludo

Hola Crates_de_Tebas!

Bonito nombre, por cierto.

Comparto contigo varias de tus aficiones literarias y musicales, aunque yo ando en la década de los 40.

¿Vives en Barcelona?

Libertad escribió:@Crates_de_Tebas Bienvenido

Me alegra saber que has mejorado hasta el punto de poder llevar una vida normal. Muchos de por aquí llevamos años con esto y no conseguimos avanzar...  

Pues nada, espero que te sientas a gusto por el foro.

Sí, la verdad es que hasta los veintipocos no mejoré demasiado; fue un proceso gradual, y la verdad es que quedan muchas cosas por pulir, pero en ello estamos.

¡Muchas gracias por la bienvenida, Libertad!

Kai escribió:Un saludo, Crates_de_Tebas. Seguro que encuentras tu lugar por aquí

Seguro que sí, Kai. ¡Muchas gracias por la bienvenida!

ans escribió:
Hola Crates_de_Tebas!  

Bonito nombre, por cierto.

Comparto contigo varias de tus aficiones literarias y musicales, aunque yo ando en la década de los 40.

¿Vives en Barcelona?

Hola, ans. Interesante que compartas aficiones conmigo
Efectivamente, vivo en Barcelona.

Me gusta la música rock, las novelas y relatos de terror... Poe, King, Lovecraft...

Bienvenido, @Crates_de_Tebas. Tus experiencias en la mejoría de la fobia social seguro que serán muy útiles en este foro, y ojalá también tú encuentres por aquí ayuda para seguir mejorando

Hola! Bienvenido! Interesante nick y presentación
Comparto algunas de tus aficiones. Tienes buen gusto

Espero que te sientas cómodo por aquí. Saludos

@Crates_de_Tebas Un saludo y bienvenido.

ans escribió:Me gusta la música rock, las novelas y relatos de terror... Poe, King, Lovecraft...

A ver si echamos una charla sobre alguno de estos temas en algún post específico, ans

ovejanegra escribió:Bienvenido, @Crates_de_Tebas. Tus experiencias en la mejoría de la fobia social seguro que serán muy útiles en este foro, y ojalá también tú encuentres por aquí ayuda para seguir mejorando

Esperemos que sean útiles, ovejanegra. Seguramente el apoyo sea mutuo.

Raskolnikovaa escribió:Hola!  Bienvenido!  Interesante nick y presentación
Comparto algunas de tus aficiones. Tienes buen gusto

Espero que te sientas cómodo por aquí. Saludos

Veo que Dostoievski te acompaña en tu nick, Raskolnikovaa
Tenemos muy buen gusto, ¿eh? jajajaja

Juan1980 escribió:@Crates_de_Tebas Un saludo y bienvenido.

¡Un saludo Juan1980!

Bienvenido al foro 

Hieidraa escribió:Bienvenido al foro 

Muchas gracias Hieidraa

Bienvenido amigo.

anonimo79 escribió:Bienvenido amigo.

Muchas gracias anonimo79