para los que tienes TOC, como pasan el dia?

quisiera saber como es su dia? si el toc y los pensamientos obsesivos estan presentes todo el dia? en que momento aparece el toc, cuando tienen que realizar alguna actividad, o cuando ven alguna imagen o ciertos objetos, o cuando caminan o van a por ciertos lugares etc? que tan intenso es el toc que tienen? he llegao a una situacion en donde esta maldita enfermedad esta insoportable, no puedo hacer nada en paz, no puedo leer en paz, no puedo ver tv en paz, no puedo mirar objetos en paz, no puedo hablar en paz, no estoy en paz ni en mi cuarto ni en la calle, en ningun lado, el toc esta presente en todo momento todo el dia, digamos que me encuentro desesperao que insluso he llegao a autolesionarme golpeandome la cabeza durante todo este tiempo... me gustaria saber como pasan el dia otros usuarios que padezcan estan cagada de enfermedad...

Yo tengo diagnosticado TOC y comprendo a lo que te refieres, las obsesiones, compulsiones y rituales son constantes durante todo el dia, es muy molesto y desesperante. Yo llevo varios años en tratamiento y la medicacion no hace nada...ya pienso que esta enfermedad no tiene cura. Mi estrategia para sobrellevarlo mejor es tratar de no pensar demasiado, distraerme con actividades y centrarme en pensamientos positivos pues el TOC parece alimentarse con el desanimo y la supersticion.

Cuando me vienen pensamientos muy fuertes e intensos intento escuchar música y tener la mente ocupada con cosas que me gustan hacer

El TOC es algo muy jodido, lo tuve y el antidepresivo practicamente lo elimino pero a veces noto vaivenes. La unica solución para el TOC es un ISRS.

Frodo9 escribió:El TOC es algo muy jodido, lo tuve y el antidepresivo practicamente lo elimino pero a veces noto vaivenes. La unica solución para el TOC es un ISRS.

como cuales?

manuelgonzalez escribió:

Frodo9 escribió:El TOC es algo muy jodido, lo tuve y el antidepresivo practicamente lo elimino pero a veces noto vaivenes. La unica solución para el TOC es un ISRS.

como cuales?

En mi caso, Sertralina.

Frodo9 escribió:

manuelgonzalez escribió:

Frodo9 escribió:El TOC es algo muy jodido, lo tuve y el antidepresivo practicamente lo elimino pero a veces noto vaivenes. La unica solución para el TOC es un ISRS.

como cuales?

En mi caso, Sertralina.

yo estuve tomando un tiempo clonazepan, sertralina y despues paroxetino y ni mierda hicieron contra esta puta enfermedad, pero es que tuve que dejar de tomarlos por algunos problemas a mi organismo...

Bueno quiza Sertralina no era el mas preciso para ti, cada organismo tiene sus particularidades.

manuelgonzalez escribió:

Frodo9 escribió:

manuelgonzalez escribió:

Frodo9 escribió:El TOC es algo muy jodido, lo tuve y el antidepresivo practicamente lo elimino pero a veces noto vaivenes. La unica solución para el TOC es un ISRS.

como cuales?

En mi caso, Sertralina.

yo estuve tomando un tiempo clonazepan, sertralina y despues paroxetino y ni mierda hicieron contra esta puta enfermedad, pero es que tuve que dejar de tomarlos por algunos problemas a mi organismo...

Estás mejor Manuel? Yo ahora llevo pasando una racha horrible también, aunque diría que llevo muy mal toda mi vida desde los 14 años

Nos tenemos que curar amigos.

Mi guru, mi maestro yogananda dice en uno de sus libros "quien ha perdido la paz mental, ha perdido el mayor de los tesoros"

busquen libros y audios de yogananda en youtube

yo tengo pensamientos intrusivos, lo psicotico lo solucione hace muchos años

Jodido pero "contento"

Sé exactamente a lo que te refieres. Yo al final del día acababa desesperado y muy irritante con los demás. Al final llegaba un momento en el que ni yo me soportaba... Lo mejor que le puedo recomendar a las personas con este tipo de trastorno es acudir a un profesional. Desde que estoy yendo, me siento muchísimo mejor, más a gusto y con pautas para poder llevar mejor las situaciones. Yo estoy yendo a Psicofor y me va genial, muy contento. Os dejo aquí el link por si queréis echarle un ojo: https://www.psicofor.es/

Yo no tengo TOC pero por hacer una aporte recomendaría los dos últimos libros de Rafael Santandreu. El de Sin miedo lo leí y creo que da consejos útiles.

Llevo varios años relativamente bien, los pensamientos obsesivos siguen ahí pero con apenas fuerza. De niño y adolescente eran mucho más invasivos e intensos, porque rumiaba y me enfrentaba a ellos.

Vic escribió:Yo no tengo TOC pero por hacer una aporte recomendaría los dos últimos libros de Rafael Santandreu. El de Sin miedo lo leí y creo que da consejos útiles.

Agradezco tu contribución, pero yo fui tan maltratado que dejé de leer a nadie.
Fuerza y valor compañero!!

yo tengo pensamientos intrusivos, lo psicotico lo solucione hace muchos años[/quote]

Brother no se si vas a leer esto, pero te queria preguntar como solucionaste lo psicotico? Yo tengo rasgos y hasta ahora lo unica solucion que me ha dado resultado es medicarme, pero me gustaria escuchar otras alternativas.

[quote="Franlob"]

yo tengo pensamientos intrusivos, lo psicotico lo solucione hace muchos años[/quote]

Brother no se si vas a leer esto, pero te queria preguntar como solucionaste lo psicotico? Yo tengo rasgos y hasta ahora lo unica solucion que me ha dado resultado es medicarme, pero me gustaria escuchar otras alternativas.[/quote]

Yo tomo antipsicoticos desde antes del brote y ahora en la actualidad tambien
los tomo porque si no no me puedo dormir, tomo como hace 18 años antipsicoticos

pero lo que mas te puede ayudar, es kriya yoga, la meditacion cientifica. busca en google kriya yoga SRF

Luego me cuentas

Saludos