Cuales son tus planes cuando te recuperes?

Mis planes no son gran cosa. Siempre soñé con llevar una vida tranquila en solitario donde poder hacer lo que quisiera en mi espacio. Nunca he tenido ilusión por viajar (si acaso en mi adolescencia), ni he querido aprender a conducir, ni por hacer actividades en grupo. Me gustaría llevar una vida de paz donde poder practicar mis aficiones (lectura, ver películas, caminar, etc.) hasta el mismo día de mi muerte. Algunos pensarán que soy un amargado pero aunque no lo crean, hay personas que son felices en su soledad.

Clementa escribió:

Floki escribió:Mis planes no van más allá de este verano. Objetivamente estoy bastante mejor que hace unos meses, podría incluso decir que hasta estoy moderadamente ilusionado con alguna cosa, pero en otras sigo repitiendo los mismos errores de siempre.
¿Planes concretos? Bueno, mañana es mi último día de trabajo antes de vacaciones, me iré unos días de viaje con un par de amigos, y me he comprado un cochecillo capricho para restaurar, ya veré luego si me aburro de el y lo vendo o lo uso hasta para ir a por el pan.

Todo eso y la felicidad deben ser la misma cosa.
Felicitaciones, @Floki
P.D. Me hizo gracia lo del coche y el pan, jaja

Esto dista mucho de la felicidad... Simplemente me he librado de un par de factores desestabilizantes de mi estado de animo (digamos que a nivel laboral ahora estoy relativamente a gusto y en un puesto estable y con un salario suficiente para vivir cómodo). Pero vamos, en otros temas ya a nivel personal me siento torpe y bloqueado, a pesar de que a priori las cosas me están yendo un poco mejor, a ver si las vacaciones y mi juguete de niño mayor me sirven para desconectar y hacer una especie de reset mental.

enhorabuena al menos a alguien le va mejor.

Juan1980 escribió:Mis planes no son gran cosa. Siempre soñé con llevar una vida tranquila en solitario donde poder hacer lo que quisiera en mi espacio. Nunca he tenido ilusión por viajar (si acaso en mi adolescencia), ni he querido aprender a conducir, ni por hacer actividades en grupo. Me gustaría llevar una vida de paz donde poder practicar mis aficiones (lectura, ver películas, caminar, etc.) hasta el mismo día de mi muerte. Algunos pensarán que soy un amargado pero aunque no lo crean, hay personas que son felices en su soledad.

Yo ya sigo ese principio casi a rajatabla, soy de esas personas que con unas pocas condiciones (teniendo los hobbies cubiertos) puedo ser perfectamente feliz y funcional viviendo solo sin relacionarme con nadie y no ponerme mal. Si toleras este estilo de vida desde ya te digo que es perfectamente factible vivir así. Aunque como consejo hazlo únicamente cuando estés seguro de que relacionarte de manera normal te trae mas problemas que situaciones positivas, cuando ya prácticamente te rindas por convicción personal  y sepas internamente que no puedes llevar una vida social normal. Si tienes una leve esperanza descarta esta forma de encarar la vida e intenta seguir avanzando de manera normal.

También ten cuenta que ser feliz en soledad no te salva de la ansiedad al momento de trabajar o tener que asistir a obligaciones sociales que meramente por una cuestión de vida laboral tendrás que pasarlas si o si. Al final si cumples los requisitos que puse arriba la balanza se equilibra cuando vuelves a tu zona de comfort, pero si no disfrutas de la soledad puede disparar aun mas tu condición de fobia.

Hago pocos planes debido a mi personalidad, aunque los hago, y nunca se los cuento a nadie. Mis sueños tampoco los sabe nadie ni lo que soy en profundidad y ya jamás voy a dejar acceder a nadie. Soy muy privada, en este mundo de posers, aunque no parezca. Además no vale la pena contar nunca nada, es un consejo, el 80% quedándome corta te lo tirarán todo al suelo. Si algún día conocéis alguien que valga la pena, avisadme. La fs ni siquiera me importa, me importa más que parezco sufrir demasiado y estoy harta.

Overlord Laharl escribió:

Juan1980 escribió:Mis planes no son gran cosa. Siempre soñé con llevar una vida tranquila en solitario donde poder hacer lo que quisiera en mi espacio. Nunca he tenido ilusión por viajar (si acaso en mi adolescencia), ni he querido aprender a conducir, ni por hacer actividades en grupo. Me gustaría llevar una vida de paz donde poder practicar mis aficiones (lectura, ver películas, caminar, etc.) hasta el mismo día de mi muerte. Algunos pensarán que soy un amargado pero aunque no lo crean, hay personas que son felices en su soledad.

Yo ya sigo ese principio casi a rajatabla, soy de esas personas que con unas pocas condiciones (teniendo los hobbies cubiertos) puedo ser perfectamente feliz y funcional viviendo solo sin relacionarme con nadie y no ponerme mal. Si toleras este estilo de vida desde ya te digo que es perfectamente factible vivir así. Aunque como consejo hazlo únicamente cuando estés seguro de que relacionarte de manera normal te trae mas problemas que situaciones positivas, cuando ya prácticamente te rindas por convicción personal  y sepas internamente que no puedes llevar una vida social normal. Si tienes una leve esperanza descarta esta forma de encarar la vida e intenta seguir avanzando de manera normal.

También ten cuenta que ser feliz en soledad no te salva de la ansiedad al momento de trabajar o tener que asistir a obligaciones sociales que meramente por una cuestión de vida laboral tendrás que pasarlas si o si. Al final si cumples los requisitos que puse arriba la balanza se equilibra cuando vuelves a tu zona de comfort, pero si no disfrutas de la soledad puede disparar aun mas tu condición de fobia.

Créeme que nunca he tenido nada tan claro en mi vida. Desde siempre he sabido la vida que quería llevar. Para mí, tener mi propia casa y poder hacer lo que quiera, ver en la tele lo que quiera, comer lo que quiera, salir y llegar cuando quiera sin tener que dar explicaciones a nadie, sería como ganar la lotería.

Juan, como sigas con esa actitud y ese buen hacer vas a ser como el lobo de wall street (si no la has visto te la recomiendo es muy motivacional)

Frodo9 escribió:Juan, como sigas con esa actitud y ese buen hacer vas a ser como el lobo de wall street (si no la has visto te la recomiendo es muy motivacional)

Ya quisiera yo. Te juro que si me hago millonario no pienso pegar un palo al agua. Lo siento si a alguien no le gusta que diga esto pero prefiero ser sincero.

si pero a ver quien lo consigue con lo dificil que es.

Floki escribió:
Esto dista mucho de la felicidad... Simplemente me he librado de un par de factores desestabilizantes de mi estado de animo (digamos que a nivel laboral ahora estoy relativamente a gusto y en un puesto estable y con un salario suficiente para vivir cómodo). Pero vamos, en otros temas ya a nivel personal me siento torpe y bloqueado, a pesar de que a priori las cosas me están yendo un poco mejor, a ver si las vacaciones y mi juguete de niño mayor me sirven para desconectar y hacer una especie de reset mental.

Sí, te entiendo... Así descrito y visto desde fuera suena muy bien, por eso te digo... Quizás no sea "felicidad" (palabra que abarca tantas cosas, ¿no?), pero sí se va acercando a eso, o al menos a estar bien.
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Igual, ya sabemos que es todo muy relativo, cuando se ansía tener casa propia, coche de 150 CV y tv de 89" y lo consigues, te das cuenta de que sigues siendo la misma persona con los mismos problemas, pero con cosas materiales que de poco sirven.
El dinero no da la felicidad, sólo te da la tranquilidad. Lo demás es una mierda.
Después de tenerlo todo vas a querer alguna otra cosa y nos vamos (me incluyo) a ver envueltos en el bucle infinito, como decía no sé qué filósofo alemán.

Mejor raparnos la cabeza, ponernos la túnica e irnos a un retiro espiritual.

anonimo79 escribió:si pero a ver quien lo consigue con lo dificil que es.

No hace falta ser millonario para vivir solo, tranquilo y sin preocupaciones. Con un curro de mileurista tranquilamente se puede hacer, simplemente tienes que saber administrar el dinero y mas importante aun salir de la cueva al menos para ir a trabajar.

El dinero no da la felicidad no pero es una pieza clave para el bienestar

Hace años pensaba en planes, era mi manera de evadirme
Después pasó a superar esto, pero cuando llevas tanta cronicidad al final tu mayor plan es intentar sobrevivir mejor con esto y mismamente que eso sea un plan de vida es muy duro

El dinero no da la felicidad pero es fundamental para sobrevivir, sobre todo para personas que no tenemos círculo social
Por ejemplo el adquirir una vivienda, las hipotecas están diseñadas para personas que tienen pareja, solo no puedes tener ni un techo. E incluso los alquileres para compartir piso. Por lo que tienes que intentar buscarte las castañas solo
El dinero no da la felicidad pero es la base de la supervivencia para nuestra sociedad. Quizá como mis padres son mayores tengo muy concienciado esto y estoy intentando a como de lugar buscar un trabajo que me de estabilidad financiera, no por felicidad. Pero si a la infelicidad le sumaría el no tener para vivir y comer...

Se podría resumir en que el dinero no da la felicidad pero ayuda.

Tanto que ayuda, lo mismo es estar como estoy ahora a 40 grados en casa que en la casa de la playa tomando un mojito...

Para mi el dinero es una ayuda, que tampoco nada por si solo da la felicidad sino que es una combinacion donde todo ayuda a alcanzarla. No solo la supervivencia, sino que con dinero haces cosas que te pueden hacer mas feliz, ademas de darte independencia, que es muy importante en la felicidad

sinceramente, no creo que me recupere, porque lo mio va mas alla de la fobia social, porque con todo lo que me tomado de medicamentos, es como si tuviera el cerebro atrofiado, ya no pienso con claridad ni me puedo concentrar apenas ni creo que pudiera administrarme el dinero para vivir si lo tuviera porque ya no tengo esa capacidad creo que lo gastaria todo.

La pregunta que da título al post realmente es una "trampa". No hay planes para cuando uno se recupere. Los planes hay que hacerlos ahora (en la medida de cada uno) para poder avanzar. Porque enfrentarse es la única solución a lo nuestro. El pensamiento es justo al revés: hay que hacer planes (enfrentarse) para poder recuperarse, no para después.

anonimo79 escribió:sinceramente, no creo que me recupere, porque lo mio va mas alla de la fobia social, porque con todo lo que me tomado de medicamentos, es como si tuviera el cerebro atrofiado, ya no pienso con claridad ni me puedo concentrar apenas ni creo que pudiera administrarme el dinero para vivir si lo tuviera porque ya no tengo esa capacidad creo que lo gastaria todo.

Intenta aunque sea conseguir un trabajo de celador o guardia de seguridad en turno nocturno, son trabajos muy adecuados a un fobico social y prácticamente estas solo el 90% del tiempo. Ademas que tampoco se necesitan muchas luces, yo lo he hecho un tiempo y ves a cada uno que para que contar...si esos pueden tu fobia te aseguro que es una nimiedad.

Lo que si intenta aunque sea hacer algo por salir de tu situación, te vengo leyendo desde el otro foro y eres de los pocos que no ha avanzado nada en todo este tiempo. Obviamente no es fácil dar los pasos, vas a darte ostias y vas a pasarlo mal a veces pero es algo que todos hicimos y logramos sobrellevar, tampoco seas tan cabezota de pensar que tu fobia es mayor que la del resto de aquí porque te aseguro que no es así.

Jorge28 escribió:La pregunta que da título al post realmente es una "trampa". No hay planes para cuando uno se recupere. Los planes hay que hacerlos ahora (en la medida de cada uno) para poder avanzar. Porque enfrentarse es la única solución a lo nuestro. El pensamiento es justo al revés: hay que hacer planes (enfrentarse) para poder recuperarse, no para después.

Estando atrapado en la FS/AS o lo que se tenga no vas a tener muchos proyectos o no vas a poder aplicarlos, por lo tanto es tonteria preguntar ¿Que planes tienes para recuperarte? por que no lo sabes o diras que vas a dar pequeños pasos.

La pregunta esta dirigida para cuando uno este en el proceso de recuperación y ya puedes hacer planes.

Juan1980 escribió:Se podría resumir en que el dinero no da la felicidad pero ayuda.

Más que ayuda es una necesidad imperante

Había otro post de si el éxito da la felicidad. No la da lo que pasa es que la falta de dinero y recursos te puede generar aun más infelicidad y ansiedad, una suma a lo demás.
Yo estoy intentando encauzar lo laboral. No me va resolver ninguno de mis problemas emocionales, o algo sí porque este hecho también genera ansiedad y no me van a mantener de por vida

Todo depende de la situación. Si te va caer una herencia y vas a heredera un piso es un tema secundario, sino por narices te va tocar buscarte un curro y el dinero es un problema más a añadir

Por donde yo vivo están los alquileres más caros del estado junto con Barcelona. un alquiler ronda los 800 euros más aparte gastos. Por lo muy bajo puedes encontrar algo de 600 y pico en algún pueblo pero está muy difícil acceder
Es una locura con un solo sueldo y si es que llegas al SMI porque si no curras a jornada completa ni eso


Fuera de eso, ayudar al menos a desconexiones temporadas como pegarse unos viajes. No da la felicidad pero los viajes son de los momentos que más te sacan de la realidad y te hacen vivir un paréntesis. Un respiro que no viene mal

Tal y como veo el panorama, más vale tomar la iniciativa de hacerse autónomo, quien pueda permitírselo.

Se podría decir que ya de la fobia me recuperé mucho y no es el obstáculo para llevar a cabo esos planes, sino ahora lo es mi situación de desempleo.

Mis planes son conseguir trabajo, irme a la ciudad, tener contacto más a menudo con mis amigos que viven allí, retomar la universidad, empezar algún deporte nuevo...

killmeplz escribió:¿Que se entiende por recuperarse? Quizá la clave esté en reducir un poco las expectativas, porque eso de despertarse un día y decir "que bien, he superado la fobia social, desde hoy me comeré el mundo" jamás sucederá.
Me parece que "recuperarse" es un termino demasiado grandilocuente que puede llevar a confusión, porque la fs es una condición de por vida que hay q aprender a asumir y en ese sentido no tiene cura, al menos en términos absolutos. Todos tenemos una estructura de personalidad ya consolidada que varía muy poco, aunque claro, siempre nos quedará un ámbito de posibilidad que se pueda trabajar, a eso es lo que apuntan las terapias, pero en lo sustancial las estructuras no cambian.
Esto suena desolador, pero no lo es tanto. Porque un vez q te aceptas y reconoces en tu condición de alguna forma comienzas a rehabilitarte también.
Asi lo creo yo al menos.

bueno, ese es el quiz del asunto, no todas las fobias sociales son iguales en grado y no todos tenemos la misma opinión de lo que es curarse de la fobia social. eso da lugar a grandes malentendidos y es bastante complejo. por lo menos a mi en tratamiento se me explico bien los limites de esto pero por desgracia no en todos los especialistas ocurre esto.

A estas alturas planes pocos, voy improvisando según pasan las cosas. Y de tener algún plan casi que muy a corto plazo para luego no llevarme chascos.