Fobia Social
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Mensaje por Invitado Dom 7 Ene 2018 - 23:43

Hola a todos Hi

No sé como presentarme, reconozco que siento ansiedad al escribir estas líneas ante un grupo de desconocidos en un foro, pero empezaré por lo básico. Vivo con mis padres, no tengo trabajo y apenas amigos, no salgo para nada que no sea ir al médico, de compras puntuales o a clases de inglés en la escuela oficial de idiomas. Me preocupa mi futuro, mi autorrealización como persona... Me siento, como decirlo, dañada, paralizada, no sé, para los 30 años que tengo es como si fuese una niña en muchos aspectos.

Para no extenderme mucho ya que simplemente esto se trata de presentarse diré que mi problema es la depresión, la falta de autoestima y confianza en mi misma, me siento inferior a los demás y no me veo capaz de conseguir un puesto de trabajo. Creo que eso me ayudaría mucho, sería un pasito en el camino para sentirme útil, otra de las cosas que debo mejorar es mi estado de salud a nivel físico, tengo sobrepeso y el colesterol alto. Ojalá el 2018 sea un año de cambio para mi. Gracias por leerme, supongo que participaré en otros hilos, quizás para documentar mis progresos o dar mi opinión respecto a otros temas.

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Mensaje por Invitado Lun 8 Ene 2018 - 0:41

Bienvenida. Welcome

Que este nuevo año te permita mejorar en aquello que te propongas. Lo primero es tener fe o ilusión en que las cosas se puedan revertir y se nota que estás decidida a cambiar. Así que ánimo y a pesar de los reveses no pierdas tu fuerza de voluntad.

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Mensaje por anonimo79 Lun 8 Ene 2018 - 0:44

Bienvenida muchos de los de aqui estamos en una situacion similar valora eso de ir a ingles yo antes iba y me quite por la fobia encima justo al final lo importante es hacer algo.

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Mensaje por SirenaVarada Lun 8 Ene 2018 - 1:12

Bienvenida al foro
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Mensaje por Vegetable96 Lun 8 Ene 2018 - 1:41

Me pasaba como a ti que me sentía un niño entre tanta gente de mi edad. quizá por la nula experiencia social. Y que bueno que hayas decidido salir de esa situación, se debe comenzar por tratar de cultivar tu amor propio y nada mas atreverse y disfrutar de los logros por pequeños que parezcan
Welcome

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Mensaje por Desdibuja Lun 8 Ene 2018 - 2:40

Hola MyDiary, bienvenida! :smile:

Muchos de los que estamos aquí nos sentimos identificados contigo, por lo que podemos entenderte bien. Pero no te sientas inferior. no Mucho ánimo en tu lucha diaria, poquito a poquito irás mejorando, y sin rendirte.

Espero que te sientas bien aquí. Saludos. Hi

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Mensaje por adenovirus Lun 8 Ene 2018 - 9:12

Bienvenida. Mi situación es similar, a ver si este año va mejorando
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Mensaje por rosenrot Lun 8 Ene 2018 - 12:51

Bienvenida Hi

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Mensaje por Invitado Lun 8 Ene 2018 - 16:24

Hola! Yo tb tengo un diario, y reconozco que me da miedo leerlo jajaja.

Bueno, yo también soy un poco igual, tuve mi primer trabajo hace relativamente poco gracias a una recomendación y tuve que dejarlo por motivos familiares y ahora estoy como estaba, me da mucha ansiedad salir ahí fuera a buscar un curro y también preocupa mi futuro.
No temas compartir tus cosas en un foro, a mi personalmente me ayudó mucho en su momento contar mis cosas, abrirme a otra gente o sentir que tienes a alguien con quien contar, no se como, pero me dio fuerza para salir ahí fuera y hacer cosas, quizá sintiéndose comprendidx y parte de algo se tiene más confianza en unx mismx o que se yo...
Es un paso importante que hayas escrito esas líneas.

La fuerza estará siempre contigo.

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Mensaje por Triumph Lun 8 Ene 2018 - 23:32

No puedes esperar sentada a que todo se solucione

EL colesterol y peso se puede soluicionar, apuntate a un gym, y si no tienes dinero hay parques con maquinas y donde se puede correr
Sobre el trabajo pues algo de estudios tendras o experiencia, sino con 30 años pfff, piensa que la mayoria de curros son sitios donde tragas mierda, lo mejor para un fs es opositar, pero claro si no te ves con fuerza...
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Mensaje por Invitado Mar 9 Ene 2018 - 1:24

Bienvenida! Wink

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Mensaje por Hieidraa Mar 9 Ene 2018 - 15:00

bienvenida Hi
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Mensaje por Jack Burton Mar 9 Ene 2018 - 17:19

Bienvenida y ánimo
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Mensaje por Invitado Jue 11 Ene 2018 - 18:35

Bienvenida!! Hi También pasando por una situación similar, espero que te guste el foro, te sea de ayuda y hagas nuevas amistades okey

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Mensaje por Invitado Lun 29 Ene 2018 - 2:47

Muchas gracias a todos por la bienvenida que me disteis, :smile: :smile:

Sois buena gente, gracias.

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Mensaje por River Lun 29 Ene 2018 - 17:04

Estamos iguales
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