Cosas, situaciones, momentos que os deprimen

Que os deprima especialmente y que por eso lo intentas evitar o no y te hundes más
Hubo un tiempo que yo me recreaba en mi propia mierda dicho vulgarmente, es decir, que me deprimían pero no lo evitaba. Ya con el tiempo al final lo evitas y más si estás en una depresión.

¿Hay situaciones o momentos que os afecta especialmente para tener un bajón?

- Las fiestas del pueblo y sobre todo la Nochevieja, aunque más en la veintena, ahora como no me veo tan joven ya no me afecta tanto
- Saber de gente de mi pasado. Lo evito totalmente aunque confieso que antes tuve un periodo de tóxico de entrar en redes sociales (los que tuvieran publico) de gente de mi instituto y ver sus fotos, hasta he visto la boda de alguno   . Algo enfermizo a mi ver porque sufrí mucho y me hacía sentir peor.
- Ver cosas de gente de mi edad en general también aunque no conozca, ya sea en redes sociales en fotos o puede servir a gente del trabajo hablando de su vida, aunque cuando ves fotos quizá y ves a la gente reír y vivir una vida normal me deprime. Ver sus fotos con amigos de fiesta, de viaje.. en situaciones normales pasándolo bien.... ver como es la  vida de una persona "normal" o aunque  sea atípica pero ver que la gente vive una vida. Estos dos últimos puntos en general sería que me duele en cierta forma ver fotos de la vida de las personas, algo raro pero es ver lo que no has tenido.
- Mi cumpleaños y el de mis padres, sobre todo desde que no me considero joven, otro año tirado al retrete y soledad den el horizonte.

Vaya, gracias por ser sincera, creía que era un loco al sentirme tan mal por cosas que quizá pueden ser vistas como burdas desde la óptica de una persona normal.

Cuando mis amigos hablan de la gente con la que se acuestan/relacionan, en como ya me es prácticamente imposible buscar aquello, ya no recuerdo como se tocaba a una mujer, no me atrae el hecho de besar porque eso supone un lenguaje de miradas previo y siento que la mía ya es la de un hombre muerto, simplemente ya no quiero que vean mi dolor.

Sólo evoco eso porque me sucedió anoche, si evito a todos me siento bastante tranquilo e incluso puedo generar pequeñas ilusiones.
Anoche tuve que quedarme a dormir en el piso de un amigo porque si salía, no sé si hubiese podido contener mi impulso suicida.

Me descarrié un poquito con la respuesta, en fin, hace ya un par de años que estoy mañatado por la impotencia, la envidia que me muestra eso que no pude tener (y todo pronóstico indica que puede que nunca llegue) lastima muchísimo, el intentar muy duro y no conseguir resultados, caer y caer y caer para levantarse unos segundos y ser embestido nuevamente.

Ufff estoy destrozado.

No sientas que es burdo

Yo durante un tiempo, sobre todo en aquel tóxico, me culpaba a mi misma porque pensaba que deprimirme viendo la felicidad de otros implicaba que era mala persona porque en el fondo me jodía que fueran felices o algo así, con la gente que más me acoso sí, no voy a mentir.
Luego con el tiempo he comprendido que no, no me molesta que los otros sean felices, sino ver que yo no lo soy en cualquiera de los grados. Ni siquiera sin aspirar a algo porque he visto fotos de felicidad de gente casada, soltera y en diferentes situaciones.

Lo de ver como estaban en la actualidad la gente del instituto fue muy tóxico para mi porque sufrí acoso escolar y era algo de doble filo, ver como esa gente que ha hecho tanto daño ha seguido su vida como si nada. Tú en ella no fuiste nadie, solo un saco de boxeo, en cambio la actitud de ellos hacia ti fue trascendental en la vida, ese sentimiento es de lo peor.

Y con los años me pasa viendo fotos de gente de mi edad o más joven, pero hasta desconocida, y eso no quiere decir que odies la felicidad de otros, gente que ni conoces.
Pero me hace sumirme en un pozo. Ver a gente que cuelga la foto de un momento de fiesta, con su pareja, o cualquier momento de felicidad y yo en una habitación semi oscura y pensando que no has vivido ni vas a vivir nada de eso, que la felicidad es algo abstracto para tí

Yo no tengo amigas así que no tengo esa sensación que tu tienes cuando hablan de sus cosas. Lo más cercano a esa experiencia es con la gente del trabajo. Ahora por ejemplo está otra embarazada, es más joven que yo. Y en ese tipo de conversaciones no me puedo sentir más extraterrestre, yo en la esquina en el ordenador callada y pensando que no soy para este mundo. Que en un momento no pasé el proceso de selección natural y soy un deshecho de la sociedad que sigue vagando por el mundo pero paralelamente

También estoy destrozada, llevo dos semanas con una fuerte depresión.
Por eso estoy en e foro desahogándome sino siento que ni me levantaría de la cama, llevo sin salir 1 semana y 1 día, desde que cogí vacaciones el Viernes 30. Mañana me voy fuera con mis padres unos días y luego vuelta a la rutina.
He tenido pensamientos muy fuertes, sobre todo el fin de semana pasada que 3 días seguidos me dieron lloreras, y hacía tiempo que no me daban de tal manera, y pensando en el suicidio. Pero se que lo puedo controlar mientras vivan mis padres, siento ese punto de autocontrol. cuando no estén no se si seré capaz de subsistir y frenar por nadie

Yo también me siento mal cuando veo a los demás con amigos o pareja. Veo que los demás pueden hacer amigos fácilmente, o conseguir pareja fácilmente, mientras que a mí eso me es casi imposible. A duras penas solamente tengo una amiga, y me gusta, pero creo que no le gusto a ella. Me da temor que mi situación no vaya a cambiar y quede el resto de mi vida completamente solo, aunque todavía tengo a mi familia, pero no siempre me va a durar.

A mí me deprime pensar en mi madre, que sufre de depresión, ansiedad y problemas cardíacos, entre otras cosas. Mi hermana cortó la relación con ella hace ya unos años, y desde entonces no levanta cabeza. En su vejez está pasándolo muy mal, y a menudo hace comentarios sobre su deseo de morir.

ovejanegra escribió:A mí me deprime pensar en mi madre, que sufre de depresión, ansiedad y problemas cardíacos, entre otras cosas. Mi hermana cortó la relación con ella hace ya unos años, y desde entonces no levanta cabeza. En su vejez está pasándolo muy mal, y a menudo hace comentarios sobre su deseo de morir.

Lo siento deber ser muy duro ver así a una madre..

almasolitaria escribió:Que os deprima especialmente y que por eso lo intentas evitar o no y te hundes más
Hubo un tiempo que yo me recreaba en mi propia mierda dicho vulgarmente, es decir, que me deprimían pero no lo evitaba. Ya con el tiempo al final lo evitas y más si estás en una depresión.

¿Hay situaciones o momentos que os afecta especialmente para tener un bajón?

- Las fiestas del pueblo y sobre todo la Nochevieja, aunque más en la veintena, ahora como no me veo tan joven ya no me afecta tanto
- Saber de gente de mi pasado. Lo evito totalmente aunque confieso que antes tuve un periodo de tóxico de entrar en redes sociales (los que tuvieran publico) de gente de mi instituto y ver sus fotos, hasta he visto la boda de alguno   . Algo enfermizo a mi ver porque sufrí mucho y me hacía sentir peor.
- Ver cosas de gente de mi edad en general también aunque no conozca, ya sea en redes sociales en fotos o puede servir a gente del trabajo hablando de su vida, aunque cuando ves fotos quizá y ves a la gente reír y vivir una vida normal me deprime. Ver sus fotos con amigos de fiesta, de viaje.. en situaciones normales pasándolo bien.... ver como es la  vida de una persona "normal" o aunque  sea atípica pero ver que la gente vive una vida. Estos dos últimos puntos en general sería que me duele en cierta forma ver fotos de la vida de las personas, algo raro pero es ver lo que no has tenido.
- Mi cumpleaños y el de mis padres, sobre todo desde que no me considero joven, otro año tirado al retrete y soledad den el horizonte.

a mi tambien me deprime la nochevieja porque ahi todo el mundo sale y yo me quedo en casa y hay que ir preparandose porque esta a la vuelta de la esquina y si tambien me deprimia mas antes solo sali una vez en nochevieja y fue con mi hermano que triste.

A mi no me deprime nada de mí mismo, me siento bien como soy. Por supuesto, hay cosas que me gustaría tener y no puedo por falta de dinero, oportunidades o colaboración de personas, pero no me siento mal porque veo que entran dentro de una lógica que de momento escapan a mi control, por tanto no me siento culpable o mal por no alcanzarlas. En definitiva, estoy en paz conmigo mismo porque sé que mi estado actual es el mejor posible dadas las circunstancias de partida.

El problema viene cuando tengo que exponerme socialmente a los demás y de alguna manera enseñar mi carta de presentación. Noto que los demás les causa rechazo, motivo por el cual no puedo abrirme ni contar demasiado de mi cuando me relaciono con la gente por motivos laborales o gente que coincides en sitios (gimnasio, escuela de idiomas etc...) No puedo profundizar ni contar mi vida porque les horrorizaría. ni menos aún hacer amigos o relaciones profundas en las que ya ted as a conocer.

Cosas que tengo que ocultar porque les escandaliza:

-No tener pareja ni salir con nadie ni haber tenido nunca: esto les horroriza, es como un sacrilegio, es lo más subversivo de mi

-No tener sexo: si confieso esto me queman el la hoguera, incluso aunque aclare que no es porque no quiera si no porque no encuentro nada ni tengo ocasiones. Pero es que si dices eso se piensan que eres religioso o algo. y digo yo donde están esos polvazos tan interesantes llamando a mi puerta (a veces pienso que todo el mundo vive en una película porno menos yo)
Curiosamente masturbarse no cuenta, cuando es una acto sexual tan acto sexual como el que más.

-No tener coche ni carnet: según ellos no tengo libertad por eso (como si tener que pagar los plazos, seguro, impuesto de circulación, gasolina y reparaciones,  fueran expresiones de máxima apología libertaria)

-No viajar ni ir de vacaciones a ningún sitio: las valdría con que fuera al pueblo de al lado, pero decir que te quedas en tu misma casa del resto del año en el sofá, es un acto de terrorismo anarquista radical que sacude las bases de las  tradicionales costumbres  burguesas y el buen vivir.

- Que con mi supuestamente alto sueldo (2000 euros) no tenga un iphone, coche, un piso con ascensor (el mio es sin)  y ropa chula (suelo ir en chandal, pero no me sienta mal porque voy al gimnasio y tengo buena forma). Me critican mi móvil chino etc... Y hombre si fuera un sueldo de 3000 para arriba aún les daría la razón y todo, pero con 2000 pagando piso te digo yo que no llega a todo eso o es que yo vivo en un mundo paralelo (a veces pienso que todo el mundo debe ser rico menos yo).

- No bebo, no fumo, no drogas, nunca me he emborrachado ni he hecho nada ilegal, arriesgado o irrespetuoso: concluyen que no soy de fiar

- No voy a cenas multitudinarias, a  bodas, discotecas, etc... todo eso me aburre y lo encuentro superfalso. Soy incapaz de estar sonriendo con cara de tonto con un vasito en la mano o comiendo canapes compulsivamente mientras le doy vueltas a la cabeza de a ver de qué demonios voy a hablar con gente que apenas conozco cuando se me acerque alguien.

- Voy solo al cine y a cenar: causa desde sorpresa hasta indignación. Pero vamos a ver si a mi me apetece ver star wars y blade runner porque son películas de culto en un cine, y hasta me guardo la entrada de recuerdo para cuando sea viejo poder decir: yo estuve ahí ¿por qué me tengo que privar de esos momentos míticos solo por la estúpida razón de no contar con nadie que me acompañe? Es ridículo . Además los gustos son personales, nadie tiene derecho a quitármelos. Con los restaurantes pasa lo mismo, si a mi me giusta la comida americana, china, japonesa e india, por qué me iba a quedar en casa sin probarla, por lo que dirán los 4 imbéciles esclavos de las conveniencias. Para mi son realmente la gente así la que no disfruta de la vida, por más que se empeñen en encasqutarme a mi el sambenito.

De verdad, a ver si un día vienen los de mi planeta en una nave a recogerme, porque yo entre tanta manda de  primates de verdad que no puedo

Mis hermanos también pasan de cualquier obligación con mis padres
Como soy la chica y vive con ellos se piensan que es algo mío exclusivo
Ellos con venir a gorronear en Navidad ya cumplen como hijos

Lo peor para mí definitivamente pensar en cuando me quede sola
Ahora tengo nexo con mis hermanos por mis padres y de días contados al año luego ni eso pero es que solo piensan en su vida

Me deprime ver a subnormales sin ningún tipo de valor, que solo por el hecho de demostrar mucha seguridad en si mismo y tener "labia", a nivel social son unos afortunados.
La "gente" les sigue sin cuestionar sus malos actos, sus faltas de respeto, su prepotencia, etc.
Porque cuando una persona inspira confianza, hasta puede llegar a "dominar" a los de su alrededor hagan lo que hagan.


Luego estamos nosotros, que no inspiramos confianza y tampoco nos dejamos llevar por los que la inspiran, que vemos una realidad distinta a los demás. Cuando veo éste tipo de personas y a las demás que les siguen, me siento fatal. Nunca he sido capaz de entenderlo.

Es difícil, en días como hoy, contestar a esa pregunta porque me da la sensación que todo, absolutamente todo, me deprime. Incluso el silencio que suele ser un buen compañero, pero me asalta la duda de si no hay nadie más por los alrededores. En fin, voy a dejarme de paranoias y tratar de responder .

- Salir al exterior y meter la pata, lo cual suele pasar el 99% de las veces. Es una losa que me marca hasta que logro relajarme, ya de vuelta. Últimamente, como estoy acostumbrado, no me deprime tanto, algo de por sí ya deprimente, valga la redundancia: asumir que eres un torpe sin remedio .

- Tratar de hacer algo, por ejemplo, instalar un programa en el ordenador y que no me funcione. Me irrito, me cabreo y soy capaz de soltar todo tipo de insultos y maldiciones . Luego, me doy cuenta que soy un inútil, soy yo el que no sabe realizar algunas acciones básicas. Entonces, sí, me deprimo mucho .

- Cuando rememoro momentos felices de mi vida y soy consciente que nunca volverán .

- Cuando rememoro momentos jodidos de mi vida y soy consciente que me han marcado para siempre .

- Si me pongo en plan masoquista repasando la cantidad de carencias que tengo (ni trabajo, ni sé conducir, ni puedo llamar a nadie, ni sé tocar un instrumento, ni ahora me acuerdo qué más echo en falta , etc.)

- La situación del Mundo. Me hago cargo que suena al mayor topicazo nunca inventado, pero es que veo y leo cada cosa que me hace entrar en un estado de pesimismo irredento. Desde lo más ridículo (la cantidad de "canis" que aparecen en la tele como si fuesen referentes sociales) hasta lo más grave (escuchar historias del infierno que es vivir bajo el Estado Islámico). Últimamente me he puesto en alarma al ver a ultraderechistas campar a sus anchas y temo que puedan aparecer por las calles. Seguramente todo es producto de mi enferma cabeza para invitarme a refugiarme en casa .

Lo único positivo de este último aspecto es que, de tan sensible, cuando me encuentro con gestos de gran humanidad me emociono. Aunque sea una chorrada, te hace sentir algo mejor .

me deprimen los dias nublados pero más los amaneceres nublados cuando se ve esa luminosidad blanca-