Que te afecta mas en el dia a dia

¿Que cosas te afectan más en el dia a dia?

Sin duda alguna, una mezcla de varias.
Por un lado, la ansiedad me genera un malestar general que me impide hacer prácticamente nada.
Todo ello lo empeora el desánimo total, causado por una mezcla de sentirme vacío, cansado, y completamente solo en el mundo.

Todo eso, pues agrava mi malestar general, haciendo que entre en una espiral horrible de la que soy incapaz de salir.

Y, viendo el panorama del futuro que nos espera, no puedo sino sentirme desolado, aterrorizado, y completamente frustrado.


Edito: Edito para aclarar que no siempre estoy así, es solo en mis peores momentos.
Puedo pasar varios días estando incluso bien, pero de base, la Oscuridad está en mi ser.

Deberías agregar una alternativa "todas las anteriores"

Lo peor es el desánimo, sin duda, eso condiciona todo lo demás.

A mí lo que me afecta también es la actitud que muestran algunas personas hacia mí. Se burlan de mi aspecto y me lanzan indirectas y comentarios disimulados. Se creen muy listos pero son cobardes. Actualmente estoy consiguiendo que no me afecte tanto pero ése es mi día a día.

La pesada sensación de ser una persona.  Y con eso me refiero a la tensión que genera mantener una personalidad. Es duro tener que hacer puzzles mentales y emocionales continuamente, para adaptarse a una sociedad como esta, tan sintética. Aquí lo voy a llamar el malestar general.

El desanimo, aunque las demás también influyen, lo peor es esa situación en la cual no tienes objetivos vitales, la sensación de que nada en la vida que te motive a luchar.

Yo añadiría el punto "Estar rodeada de personas", para mí sería lo más agotador, creo.

En mi caso diría que el vacío, porque el resto de cosas van y vienen, pero el vacío es algo que está ahi, una sensación que nunca se va.

Aparte de lo que mencioné anteriormente, me afecta el desánimo. Tengo un humor de altibajos.

Me llama la atención que nadie haya puesto en estudios-trabajo ya que puede resultar bastante pesado

Edwar escribió:Me llama la atención que nadie haya puesto en estudios-trabajo ya que puede resultar bastante pesado

Odio el trabajo amigo; pero si el ánimo va mal, con el trabajo el triple.

A mi el trabajo es lo unico que no me disgusta pero llevo tiempo con muy bajo rendimiento

He pasado por varias etapas ya de mi vida.
Miedo, ansiedad, depresión, estrés, maltratos, fracasos académicos, de relaciones y algunas cosas más.
Lo que peor llevo últimamente son la tardes, pues por las mañanas salgo a pasear y a hacer los mandados ; pero después de la siesta me quedo en casa solo, y a veces tengo sensación de vacío. Eso es lo que tiene tener 48 años y llevar toda mi vida luchando contra mis problemas... Espero ahora encontrar trabajo y, como decía la canción : " y ahora estoy aquí en medio de este lago...y con los pelos de punta, recuerdos del pasado.., Y con la frente arrugada (viejo)....mirando la explanada....(horizonte)

yo creo que el dia a dia se define por la actitud que tomes, siempre pasaran cosas buenas y malas, tu actitud y forma de enfrentarse y solucionar define tu dia.

https://www.psicotipsve.com/

Túmac escribió:He pasado por varias etapas ya de mi vida.
Miedo, ansiedad, depresión, estrés, maltratos, fracasos académicos, de relaciones y algunas cosas más.
Lo que peor llevo últimamente son la tardes, pues por las mañanas salgo a pasear y a hacer los mandados ; pero después de la siesta me quedo en casa solo, y a veces tengo sensación de vacío. Eso es lo que tiene tener 48 años y llevar toda mi vida luchando contra mis problemas... Espero ahora encontrar trabajo y, como decía la canción : " y ahora estoy aquí en medio de este lago...y con los pelos de punta, recuerdos del pasado.., Y con la frente arrugada (viejo)....mirando la explanada....(horizonte)

48, pero eso no implica tener que estar mal. Puede que vivas los mejores momentos de tu vida a partir de ahora.  Y bueno, nos íbamos de fiesta esta noche, y se nos iban a curar las penas en cero coma, cuando uno esta feliz los años no importan. 

Sumerio escribió:

Túmac escribió:He pasado por varias etapas ya de mi vida.
Miedo, ansiedad, depresión, estrés, maltratos, fracasos académicos, de relaciones y algunas cosas más.
Lo que peor llevo últimamente son la tardes, pues por las mañanas salgo a pasear y a hacer los mandados ; pero después de la siesta me quedo en casa solo, y a veces tengo sensación de vacío. Eso es lo que tiene tener 48 años y llevar toda mi vida luchando contra mis problemas... Espero ahora encontrar trabajo y, como decía la canción : " y ahora estoy aquí en medio de este lago...y con los pelos de punta, recuerdos del pasado.., Y con la frente arrugada (viejo)....mirando la explanada....(horizonte)

48, pero eso no implica tener que estar mal. Puede que vivas los mejores momentos de tu vida a partir de ahora. 

No es por la edad, es por "los años". Esos que han dejado mi alma llena de cicatrices y mi cuerpo un montón de escombros.
Pero bueno....cuando me preguntan cómo.estoy, digo jodido pero contento. Ya no me queda otra.
Gracias por el ánimo. Hoy estoy un poco decaído. Dentro.de unos días.... borrón y cuenta nueva.

Mi padre con alzheimer y ver como se consume. Tener que trabajar o buscar trabajo incesantemente. Sentir que necesito estar en paz, pero esa paz dura siempre menos de lo que necesito. Las ganas de tener una vida en libertad, justo lo que no tengo. Lo peor es sentirse atrapado; aunque sé que puedo romper con todo; pero la vida seria mucho más dura, y quizá me sentiría un egoísta, en cierta forma, no sé.

Sumerio escribió:Lo peor es sentirse atrapado

Doy fe

Túmac escribió:

Sumerio escribió:

Túmac escribió:He pasado por varias etapas ya de mi vida.
Miedo, ansiedad, depresión, estrés, maltratos, fracasos académicos, de relaciones y algunas cosas más.
Lo que peor llevo últimamente son la tardes, pues por las mañanas salgo a pasear y a hacer los mandados ; pero después de la siesta me quedo en casa solo, y a veces tengo sensación de vacío. Eso es lo que tiene tener 48 años y llevar toda mi vida luchando contra mis problemas... Espero ahora encontrar trabajo y, como decía la canción : " y ahora estoy aquí en medio de este lago...y con los pelos de punta, recuerdos del pasado.., Y con la frente arrugada (viejo)....mirando la explanada....(horizonte)

48, pero eso no implica tener que estar mal. Puede que vivas los mejores momentos de tu vida a partir de ahora. 

No es por la edad, es por "los años". Esos que han dejado mi alma llena de cicatrices y mi cuerpo un montón de escombros.
Pero bueno....cuando me preguntan cómo.estoy, digo jodido pero contento. Ya no me queda otra.
Gracias por el ánimo. Hoy estoy un poco decaído. Dentro.de unos días.... borrón y cuenta nueva.

Sé que quieres decir.  Espero que tengas mucha suerte con ese borrón. 
Sabemos que la vida es muy dura,; que hay una carga mental y emocional con  los años, lo  entiendo; pero puedes disfrutar mucho de muchas cosas, jamás es tarde, ánimo Túmac.

Edwar escribió:Me llama la atención que nadie haya puesto en estudios-trabajo ya que puede resultar bastante pesado

Y sí, yo no voté por esa opción porque ahora mismo no estoy trabajando, pero el año pasado si estuve laburando y fue un infierno. Tuve que renunciar.

Al final todo afecta: soledad, desánismo, cansancio, falta de vida social, de expectativas de futuro, etc.

Edwar escribió:Me llama la atención que nadie haya puesto en estudios-trabajo ya que puede resultar bastante pesado

Iba a decir justo lo mismo, ahí es donde mi ansiedad se dispara

Vote por sentirme cansada. Si pudiera dormiría todo el día. La ansiedad me afecta mis horas de sueño. Del insomnio a dormir demasiado.

Mi pareja no entiende la fatiga que la ansiedad produce en mi cuerpo.

Okami escribió:

Vote por sentirme cansada. Si pudiera dormiría todo el día. La ansiedad me afecta mis horas de sueño. Del insomnio a dormir demasiado.

Mi pareja no entiende la fatiga que la ansiedad produce en mi cuerpo.  

Poca gente que no haya sentido la ansiedad sabe lo agotadora e "incapacitante" que puede llegar a resultar.

Antes de sufrirla yo, cuando era un niño, no entendía por qué mi madre se ponía tan mal por ella.
Pero entonces empecé a tenerla yo también, y comprendí el desgaste tan grande que supone a la persona sufridora.

Últimamente me incapacita bastante.

Sin duda la sensación de vacío que siento al mirar atrás y ver lo poco que he hecho de mi vida. Y mirar hacia lo que me queda por delante y las pocas ganas que tengo de seguir peleando para nada. La depre vamos.