No tengo derecho a sentirme mal

No es justo, todos los demás pueden sentirse mal cuando quieran, pero yo cuando me siento mal mentalmente, me empiezo a sentir mal físicamente, no es justo es como si mi cuerpo me dijera "deja de quejarte y estar llorando o te voy a joder de verdad" no es justo as los demás no los jode su cuerpo y les dice cosas feas, necesito sentirme mal de vez en cuando, sentirse mal si sirve para muchas cosas, no es una perdida de tiempo o como si no sirviera para nada como piensan algunos, que es esta mierda que no puedo estar mal psicológicamente sin que me duela la cabeza o el pecho PUTA MIERDA!

Es una u otra, puede que tu salud física te esté causando lo mental, o lo mental lo físico. En cualquier caso busca ayuda, hasta que te sientas un poco mejor, no lo ignores, por mucho que los terapeutas, que los psiquiatras o los médicos parezcan "charlatanes" según los consejos de otros, acude a ellos, pues a veces la salud física se deteriora por lo mental, casi a modo de señal, que algo está mal, que algo no estamos haciendo bien.

Prefiero vivir sano aunque la vida no parezca genial, a andar con dolencias por aquí, por allá y sólo lamentándome de ello. Por ello, busca ayuda profesional, no lo pienses más!

Supongo que eso es lo que llaman somatización. El malestar emocional puede derivar en malestar físico. Es lo que suele pasar con el estrés y la depresión.

Como han dicho muchas veces lo mental acaba afectando a lo físico o viceversa, es bastante normal que si estás mal psicológicamente te pueda afectar físicamente a mi también me pasa, mis dolores de cabeza son a causa de mi ansiedad por ejemplo pero tengo mil movidas más físicas que son causadas por mi estado mental. Pero le pasa a mucha gente así que no creas que los demás no sufren por esa parte

Yo padezco de seborrea desde niño y hace poco me diagnosticaron acné rosácea. Cada vez que me pongo nervioso, tenso o asustado, me brotan por la cara que no veas.

Hay gente que le pasa, yo tengo unas contracturas que son nudos marineros de la tensión y cuando tengo una ansiedad alta me da alergia y me empieza a picar todo.

SE ACABO, estoy todo somatizado, estoy jodido, se acabo hermanos, es como si me estuvieran haciendo vudú, estoy muy jodido

El otro dia conversaba con mis hermanos por whastapp y me doy cuenta que ellos tambien tienen problemas aunque no tienen fobia social pero tienen ansiedad alta y les ha venido con somatizaciones, de hecho mi hermana el medico le dijo que ya no puede trotar nunca más por problemas en los cartilagos, asi mismo tengo hiperlaxia asi que tengo que cuidarme tambien. Esto no es solamente mental sino que afecta fisicamente y más de lo que se cree.

Viendo lo que han escrito varios, por un lado me alegra no ser el único y pensar que podría ser un hipocondríaco más, como lo que le pasa a Frodo, sólo que en mi caso me da como picazón sin ronchas, sólo es como una comezón en determinadas zonas sin que hubiera tenido un piquete de insecto, alguna fricción de la ropa o algo por el estilo, ya que curiosamente siempre me da en los mismos lugares del cuerpo que cuando pasa un tiempo sin que me rasque, vuelve a la carga la comezón, sobre todo si estoy tenso, si estoy preocupado por algo.

También a veces siento que me falta el aire, nudos en la garganta que de repente pensaba que era como una alergia a un alimento, cosa que es un círculo vicioso pues sientes que en verdad puede ser una alergia a algo, pero no, es la misma maldita ansiedad que hace que te sientas con esa sensación, y peor aún, parece real porque sientes algo ahí en la garganta...

Busca tratamiento, thonk, puede ser jodido, pero muchos tienen sus padecimientos, somatizaciones, incluso he de decir que yo por momentos parezco hipocondríaco con cada sensación "anormal" que siento pero es la jodida ansiedad, y lo verdaderamente que me afecta pues ya lo tengo en tratamiento y poco a poco voy mejorando, tanto así que la ansiedad ya se me hace menor pues de repente se vuelve más intensa si te enfermas de algo.