Di lo que te apetezca

Estoy como muy desmotivada, cómo que no le veo sentido a nada y me pregunto: ¿esto para qué? No le encuentro sentido, es como tener los ojos tapados e ir a ciegas dando tumbos aquí y allá sin saber para dónde vas, sin un rumbo exacto :S

Qué desmotivación, enserio.

Soy un tonel con patas. Me asfixio subiendo escaleras y me agoto al caminar. Ya no tengo la voluntad que tenía antes para conservar la línea. ¡Maldita ansiedad!

Juan1980 escribió:Soy un tonel con patas. Me asfixio subiendo escaleras y me agoto al caminar. Ya no tengo la voluntad que tenía antes para conservar la línea. ¡Maldita ansiedad!

Si te cuesta respirar si es buena idea un poquito de deporte, caminar diariamente por ejemplo. Todo es ponerse juan; aunque por otro lado, casi todos tenemos temporadas donde no hay ganas. La ansiedad también mejora cuando haces deporte, se nota mucho la diferencia.

La depre, la maldita depre. Me tiene pillado por los cataplines y no me suelta. Y eso que voy de pastillas hasta las orejas. MI psiquiatra ya me advirtió que si este tratamiento no funcionaba lo siguiente eran los electrochoques. No serán como los de la peli "Alguien voló sobre el nido del cuco" pero tampoco creo que sean una fiesta.

Tengo miedo de quedarme "pallá" pero significaría tb dejar de sufrir. Supongo que una ración de electrones a alta velocidad me freirán un poco las neuronas y listo ya para vida moderna.

Esabir escribió:La depre, la maldita depre. Me tiene pillado por los cataplines y no me suelta. Y eso que voy de pastillas hasta las orejas. MI psiquiatra ya me advirtió que si este tratamiento no funcionaba lo siguiente eran los electrochoques. No serán como los de la peli "Alguien voló sobre el nido del cuco" pero tampoco creo que sean una fiesta.
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Yo tengo un miedo loco a tocar las pastillas porque se que si lo hago eso va a ser un punto de no retorno que me meta en una espiral de la que directamente no salga nunca. Una vez lo hice y me dije a mi mismo que no más, y hasta ahora he conseguido evitarlas.

@Esabir Te ha dicho como se llama exactamente lo que seria? hay una cosa que hacen en las clinicas de neuropsicologia que es tratar la parte exacta del cerebro afectada, no duele ni son descargas electricas seria beneficioso para ti.

Edwar escribió:@Esabir Te ha dicho como se llama exactamente lo que seria? hay una cosa que hacen en las clinicas de neuropsicologia que es tratar la parte exacta del cerebro afectada, no duele ni son descargas electricas seria beneficioso para ti.

Mi psiquiatra me dijo que son electrochoques en los que me tendrían que sedar antes. O sea, que son como los que se han aplicado desde siempre con la diferencia que vas sedado para no sentir dolor.

Y con respecto a las pastillas, comprendo las reservas y el miedo que le causan a muchos ya que sus efectos secundarios son bastante, por ser suave, incómodos. Pero hablando de mí y sólo de mí, tengo la certeza de que si no es por ellas habría sucumbido a la depre hace muuuchos años. Son años que le he ganado a la muerte, no con calidad de vida, pero sí vivo y por tanto con la posibilidad de ser feliz. Otra cosa es que por falta de esfuerzo por mi parte no haya conseguido ser feliz, ya que con las pastillas pasa como la terapia psicológica: No son milagrosas y tienes que tener constancia y esfuerzo cada día para salir del pozo de la depre.

Pero son ya tantos años de lucha que estoy cansado y harto. Sólo tengo ganas de estar tirado en la cama y dormirme rápido para evitar que mis pensamientos dañinos y obsesivos de dejen de hacer sufrir.

Nora escribió:

Morfeus escribió:Feliz 2021 para todos!!

Igualmente

Qué bien encontrarse por aquí al dios del sueño en este preciso momento. Acabo de terminar de estudiar y no tengo mucho sueño, manda un conjuro de sueños aquí, haz tu magia Morfeo

Me cachis en la mar. Si hubiera sabido que había foreros despiertos a esas horas...

@Esabir Lo entiendo. Llevo mas o menos desde los 10 años en un bucle que fue pasando por una depresión hasta llegar a una ansiedad muy alta, apatia, ira, hastio y ahora estoy en un momento de maxima procrastinación.

Esabir escribió:La depre, la maldita depre. Me tiene pillado por los cataplines y no me suelta. Y eso que voy de pastillas hasta las orejas. MI psiquiatra ya me advirtió que si este tratamiento no funcionaba lo siguiente eran los electrochoques. No serán como los de la peli "Alguien voló sobre el nido del cuco" pero tampoco creo que sean una fiesta.

Tengo miedo de quedarme "pallá" pero significaría tb dejar de sufrir. Supongo que una ración de electrones a alta velocidad me freirán un poco las neuronas y listo ya para vida moderna.

eso lo diria de broma  ya no se aplican las tecnicas de electrocshock.

anonimo79 escribió:

Esabir escribió:La depre, la maldita depre. Me tiene pillado por los cataplines y no me suelta. Y eso que voy de pastillas hasta las orejas. MI psiquiatra ya me advirtió que si este tratamiento no funcionaba lo siguiente eran los electrochoques. No serán como los de la peli "Alguien voló sobre el nido del cuco" pero tampoco creo que sean una fiesta.

Tengo miedo de quedarme "pallá" pero significaría tb dejar de sufrir. Supongo que una ración de electrones a alta velocidad me freirán un poco las neuronas y listo ya para vida moderna.

eso lo diria de broma  ya no se aplican las tecnicas de electrocshock.

Sí, para la depresión severa se sigue utilizando y cada vez mas:

https://www.redaccionmedica.com/secciones/psiquiatria/el-electrochoque-eficaz-para-tratar-la-depresion-3098

A los Reyes les he pedido una novia y un trabajo decente. A ver si son magos de verdad, je.

@Sumerio Tienes razón. Lo que pasa también es que ya no tengo la edad que tenía antes, cuando caminaba largas distancias.

Me defeco en mis instintos primarios !!!!!!! Joder

@Juan1980 y has pensado en un gimnasio?

@Edwar Prefiero ahorrar el dinero para otras cosas. Caminar es sano y además gratis.

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https://fobiasocial.foroes.org/viewtopic.php?t=2377