se puede salir de una sugestión?

por Estrella de Plata Vie 28 Jun 2024 - 11:29

La Paroxetina funciona muy bien para eliminar los pensamientos obsesivos.

por La Mort Vie 28 Jun 2024 - 13:53

Estrella de Plata escribió:La Paroxetina funciona muy bien para eliminar los pensamientos obsesivos.

A unos funciona, a otros, todo lo contrario. Pareciera que la vendes como quien recomienda un limpiador específico para las manchas de sangre en la tapicería del coche. No somos una jodida tapicería genérica.

—Las almendras son muy buenas para...
—Para morir; soy alérgico.

por violeta Vie 28 Jun 2024 - 14:00

anonimo79 escribió:

A qué te refieres anónimo con "una sugestión" ?? no te acabo de entender...

por anonimo79 Vie 28 Jun 2024 - 16:23

@violeta a la autosugestion porque creo que debido a una persona me autosugestione y fui al pasado y ahora no se como vivir el presente.

por violeta Vie 28 Jun 2024 - 22:47

Entonces creo que sí, pero deberías hablarlo con tu psicóloga y hacer una buena terapia cognitiva, y cambiar esos pensamientos erróneos o limitantes ... y a la vez con mindfulness por ejemplo... tratarías lo de vivir en el presente. Supongo que esto ya se lo has comentado a ella, no? y qué te dice que se puede hacer?

por anonimo79 Vie 28 Jun 2024 - 22:59

no se si se lo llegue a comentar pero a ver yo di por sentado que mi vida habia acabado pero ahora me doy cuenta de que tengo que seguir viviendo pense antes de eso que era mi ultima oportunidad y me he dado cuenta de que el mundo ha seguido adelante pero tambien pienso que igual era el concepto que tenia yo.

por violeta Vie 28 Jun 2024 - 23:00

anonimo79 escribió:no se si se lo llegue a comentar pero a ver yo di por sentado que mi vida habia acabado pero ahora me doy cuenta de que tengo que seguir viviendo pense antes de eso que era mi ultima oportunidad y me he dado cuenta de que el mundo ha seguido adelante pero tambien pienso que igual era el concepto que tenia yo.

Pensar eso ya es un avance enorme, anónimo, yo le comentaría...
Ya vas contando...

por Rq5b Vie 28 Jun 2024 - 23:55

Lo más recomendable es terapia conductual-cognitiva. Algunos ofrecen con ciertos antidepresivos que se reduce eso, pero yo tengo reservas.

Creo más en asesoramiento terapéutico mezclado con voluntad propia. Tomar cosas tranquilizantes (desde chocolate hasta alcohol, pasando TEMPORALMENTE por los ansiolíticos) te ayudan reducir el malestar que sirve como caldo de cultivo a los pensamientos obsesivos y la sugestión.

por anonimo79 Sáb 29 Jun 2024 - 0:19

yo lo que me veo es muy impaciente.

por Nirvana Sáb 29 Jun 2024 - 2:30

@anonimo79 Coincido con rq5b, deberías hacer TCC.

No se la verdad bien tu historia pero si tuviste/tenes fobia social a causa de algo que te marco en tu vida el EMDR podría ser una muy buena opción también.

por becerro_de_oro Sáb 29 Jun 2024 - 4:52

Freud- a quien odio- hacia uso de hipnóticos para sugestionar la mente... El cerebro es un músculo, o funciona o no funciona... si funciona mal; mal puede ir, si funciona bien; bien puede ir. El más tonto del pueblo es el ultimo en morir, el más sabio vive en una torre de marfil. Con esfuerzo más sufrimiento, con más pereza menos.

Yo aplico mis ultimos esfuerzos a cursos de reciclaje.

por anonimo79 Dom 30 Jun 2024 - 9:22

yo que tanto me costo construirme una personalidad cuando conoci a esa persona volvi a ser el que era antes de construirme esa personalidad y no queria volver atras porque siendo como era nadie me respeta y eso hace que no avance.

por anonimo79 Dom 30 Jun 2024 - 20:41

@Nirvana la gente que me ha intentado humillar es la que ha hecho que me sintiera asi sobretodo los familiares padres hermanos tios y algunos excompañeros gente que se ha querido poner delante mia para hacerme sentirme menos y yo les he dicho tu quieres una persona estupida pues yo te la dare pero en el fondo pienso lo que yo quiero.

por Nirvana Miér 31 Jul 2024 - 19:48

@anonimo79 Deberías probar la terapia EMDR, cuando una fobia social no remite por si sola con el correr del tiempo es porque su origen es algo traumatico. No tiene por que ser algo tan grave, si te lastimaron mucho y te hicieron algo relacionado a acoso, etc. Deberías probar la terapia. Perdon que te conteste tan tarde hacia tiempo no entraba

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