Di lo que te apetezca

PlateadoDorado escribió:

Glory_ escribió:Pfff me encuentro cada vez peor, cualquier mínimo esfuerzo como este un rato pintando me deja los músculos super cargados. Después de un rato me costaba abrir y cerrar la manos. Ya vuelvo a sentir los adormecimientos y me encuentro más cansada que nunca y con dolor. En fin, es lo que hay.

estoy con exactamente los mismo síntomas tuyo, y resulta que los médicos me dijieron exceso de cortisol, ahora como controlar esto...trato de buscar algo con que relajarme pero
sigo un con los síntomas, además se mareada.

Sí, leí que tienes hipo o hipertiroidismo, recuerdo que te respondí.
Yo tengo fibromialgia entre otras cosas y no sé si es que estoy empeorando o se trata de algo distinto. Es todo igual a lo que me sucedía pero mucho más acusado. No voy al médico por miedo, ya que además me ha salido un bulto en el cuello.

Y tomas alguna medicación? Espero que vayas mejorando poco s poco, muchos ánimos. Sé que es duro.
Algo que me alivia un poco es la crema de mentol del Mercadona, son las típicas cremas de efecto frío.

Qué idiota me siento cuando entro en noticias de internet con estos titulares...Tal cual: "Encuentran a Jorge Pérez con las manos en la pasta. Esto es lo que hace con sus seguidores".
Es como... Vas a clicar ahí, pobre diabla? Pero no ves que es un titular sensacionalistaaa? De verdad que gilipollas eres muajajaja lo leerás y no tienes ni repajolera idea de quién es este Jorge Pérez en concreto, y el título ya te está haciendo mear de la risa, Glory, de lo ridículo que suena... Con las manos en la pasta. Ni los titulares venezolanos de los periódicos son tan exagerados... Espera, qué les hace a sus seguidores? Jajaja riendo de subnormalidades encontrándote tan mal...Y zas...

Buenoo..remontada... ahora estoy tan motivada y tengo tantas opciones que no sé qué hacer en este mismo momento, jajaj... creo que sólo pensaré en qué hacer
y mañana me pongo en serio

@Glory_ es verdad que la fibromialgia no tiene tratamiento como tal?

@anonimo79 Si tiene tratamiento, más no cura. Los tratamientos pueden incluir medicamentos, como pregabalina, duloxetina y milnaciprán. Igual sugerir analgésicos o antidepresivos para tratar ciertos síntomas o prevenir recrudecimientos. Otro tipo de tratamiento es la terapia conversacional, que puede enseñarle habilidades y técnicas para controlar mejor el dolor.

Igual cambios en el estilo de vida como dormir bien, hacer ejercicio, aprender uno mismo a manejar el estrés, y equilibrar el estar activo con los momentos de descanso.

anonimo79 escribió:@Glory_ es verdad que la fibromialgia no tiene tratamiento como tal?

Solo le mediqué muy al principio ya que me he mantenido bastante estable. Incluso cuando se me complicó con otras enfermedades emparentadas. Me llenaron de medicación y yo preferí seguir terapias alternativas ya que no me hacía efecto. Ahora es como que me ha aumentado de nivel, pero ni siquiera estoy segura de que los síntomas me los esté causando la fibromialgia. Espero volver a estar casi asintomática como estaba. La medicación no tiene mucha fama de funcionar, yo de todos los enfermos escucho que están fatal.

Rq5b escribió:@anonimo79 Si tiene tratamiento, más no cura. Los tratamientos pueden incluir medicamentos, como pregabalina, duloxetina y milnaciprán. Igual sugerir analgésicos o antidepresivos para tratar ciertos síntomas o prevenir recrudecimientos. Otro tipo de tratamiento es la terapia conversacional, que puede enseñarle habilidades y técnicas para controlar mejor el dolor.

Igual cambios en el estilo de vida como dormir bien, hacer ejercicio, aprender uno mismo a manejar el estrés, y equilibrar el estar activo con los momentos de descanso.

Sí, yo he hecho muchas cosas que seguramente no debía. Coger peso, correr, hacer ejercicio. Pero es que me encontraba bien.

Suerte con eso @Glory_

Estoy inquieta, mucho, hablaría por los codos hoy...

Glory_ escribió:Qué idiota me siento cuando entro en noticias de internet con estos titulares...Tal cual: "Encuentran a Jorge Pérez con las manos en la pasta. Esto es lo que hace con sus seguidores".
Es como... Vas a clicar ahí, pobre diabla? Pero no ves que es un titular sensacionalistaaa? De verdad que gilipollas eres muajajaja lo leerás y no tienes ni repajolera idea de quién es este Jorge Pérez en concreto, y el título ya te está haciendo mear de la risa, Glory, de lo ridículo que suena... Con las manos en la pasta. Ni los titulares venezolanos de los periódicos son tan exagerados... Espera, qué les hace a sus seguidores? Jajaja riendo de subnormalidades encontrándote tan mal...Y zas...

Más tonta me siento yo escuchando tiradas del tarot para que me digan cosas bonitas sin creer en ello XD.

Jajaja Insomnia yo también me hice alguna tirada hace muchos años...

Joer estoy en medio de la nada en la montaña porque un bus ha decidido no parar, estoy con un desconocido lol y casi no le hablaré. Hoy ya he llenado el cupo. Y tengo el foto abierto delante de ellos jajaja ahora hay dos señoras peruanas y un señor.

violeta escribió:Suerte con eso @Glory_

Estoy inquieta, mucho, hablaría por los codos hoy...

Muchas gracias, violeta. Espero también que se te solucione lo tuyo

Caca, culo, pedo, pis.

Me divierte tantísimo pero tantísimo que todo lo que pretendían quitarme lo tengo por duplicado xdddd me llamaban fea los bullys... No puedo gustarme más, cero complejos. Quisieron quitarme la alegria jajaja plan abortado xdddd quisieron que mi autoestima se fuese por el desagüe jajajaja cada vez es más y más grande mi autoestima... Luego estos que te dicen ayyyy fuiste infeliz blablabla qué sabrás de mí, a pesar de esa época en que hasta dejé de comer tuve una infancia feliz, siempre viajábamos, hice mil cosas, mis padres me llevaron a todos lados, qué hablas jaja Mil veces me caiga voy a levantarme otras mil.

No hay soluciones sin problemas.

Hoy estoy pletórica, solucionado el tema de los terrores nocturnos con melanina, y la psiquiatra me ha derivado al SIE , terapia para mujeres maltratadas... que no tenía mucha conciencia hasta hoy que soy una víctima más, tenía ligera sospecha, pero me confirmó, las violaciones, los maltratos de mi padre.., en fin, muchos frentes abiertos ... pero contenta, al fin trataré mis traumas y desenquistaré muchos temas que tengo aun sin tratar.

@violeta Me alegra mucho que estés no sólo identificando tus problemas sino comenzando el proceso de curación de ellas. Muchas suerte y un abrazo.

Rq5b escribió:@violeta Me alegra mucho que estés no sólo identificando tus problemas sino comenzando el proceso de curación de ellas. Muchas suerte y un abrazo.

Muchas gracias, Rafael, te agradezco

No se mantener una conversación, así es imposible conocer gente.

rosenrot escribió:No se mantener una conversación, así es imposible conocer gente.

Ten mas confianza en ti mismo.

Ahora mismo estoy un poco perdida, porque no se muy bien que hacer con mi vida.. supongo que cada día costará un poquito menos. El lunes me apuntaré al gym porque creo que me ira bien tener una excusa para salir y el ejercicio también. Voy a centrarme en mi misma, en lo que necesito para estar bien, voy a mejorar de la ansiedad y a sanar las heridas. Trataré de salir mas aunque no tenga ganas.. pero es que no me puedo quedar aquí llorando.. no quiero. Pienso que la vida da muchas vueltas, y quien sabe si con el tiempo.. porque de alguna manera yo siempre he pensado que era el destino, y lo que siento lo voy a sentir siempre, pero no voy a quedarme sentada esperando, tengo que seguir con mi vida.

@Hieidraa vamos que vas a ir a ponerte buenorra.

@Hieidraa Valquiria, adelante. Tu vas a poder y envidio tu determinación. Llevo más de un mes y lo más lejos que llego es el estacionamiento y tengo toda una familia apoyándome, mientras que tu sufres los dolores de la separación. Lucha, eres de buen acero.

soy como una montaña rusa lo mismo me animo nada mas empezar el finde como me deprimo cuando empieza a acabarse.

anonimo79 escribió:@Hieidraa vamos que vas a ir a ponerte buenorra.