Hola a todos!

Buenas, soy una chica de 23 años y desde niña he sido tímida e introvertida. En el colegio sufrí bullying, con lo que me volví más reservada aún. En el instituto tuve varios grupos con los que salía con más o menos frecuencia, pero sentía que nunca encajaba del todo, por lo que yo misma me fui distanciando hasta perder el contacto. Aunque desde pequeña he tenido cierto miedo a todo lo que suponía interactuar con otras personas, al aislarme hace 2-3 años fue a peor, generándome ansiedad cosas como coger el transporte público, ir a clase o conversar con cualquier persona. Pero bueno, al final intento sobrellevarlo en mi día a día y no limitarme más de la cuenta. Espero encontrar gente por aquí que esté pasando o haya pasado por situaciones parecidas y poder sentirme un poquito menos bicho raro..jaja

Bienvenida.

Hola bienvenida


A mí hace años me molestaba que me dijeran que era un bicho raro, pero ahora me da igual, incluso me hace gracia. No me importa ser un bicho raro ni un bicho malo

Muchos de los que estamos aquí hemos pasado por situaciones iguales o parecidas así que te sentirás comprendida.  Espero que el foro te sirva de ayuda. Ponte cómoda

Saludos

Ludo escribió:Buenas, soy una chica de 23 años y desde niña he sido tímida e introvertida. En el colegio sufrí bullying, con lo que me volví más reservada aún. En el instituto tuve varios grupos con los que salía con más o menos frecuencia, pero sentía que nunca encajaba del todo, por lo que yo misma me fui distanciando hasta perder el contacto. Aunque desde pequeña he tenido cierto miedo a todo lo que suponía interactuar con otras personas, al aislarme hace 2-3 años fue a peor, generándome ansiedad cosas como coger el transporte público, ir a clase o conversar con cualquier persona. Pero bueno, al final intento sobrellevarlo en mi día a día y no limitarme más de la cuenta. Espero encontrar gente por aquí que esté pasando o haya pasado por situaciones parecidas y poder sentirme un poquito menos bicho raro..jaja

Hola @Ludo, bienvenida!

Bueno, poco a poco, lo importante es como dices "no limitarte más de la cuenta". Ánimo mejorando. Por lo que cuentas, de bicho raro poco, más gente de la que parece ha pasado o está pasando por ello

Bienvenida al foro. Yo también soy nueva y la verdad que aquí nadie te verá como bicho raro, porque todos hemos pasado por situaciones difíciles por culpa de la fobia social, ansiedad o timidez.

Aquí tendrás un buen grupo de amigos y a ponerle ánimo que se puede mejorar de esto

¡BIENVENIDA, LUDO!

al aislarme hace 2-3 años fue a peor, generándome ansiedad cosas como coger el transporte público, ir a clase o conversar con cualquier persona. Espero encontrar gente por aquí que esté pasando o haya pasado por situaciones parecidas y poder sentirme un poquito menos bicho raro..jaja

A mi me daba ansiedad las escaleras eléctricas. Me sentía hasta torpe de no pisar adecuadamente para que no perdiera el equilibrio. Ya sea para subir o bajar.
Con el tiempo se domina, dejando de pensar en como pisar para ir al sitio deseado al realizar las compras.

Bienvenida al foro amiga!!!!!

Eso de las escaleras mecánicas les pasó a una gente cuando inauguraron un mall en un país (no me acuerdo cual) y la gente no sabía usarlas. Todos se caían o quedaban atorádos.

A mi me daba miedo también el transporte público, sobre todo el autobús, ya que aquí donde vivo es común que cuando sube alguien todos asoman la cabeza para ver quien sube y eso me daba timidez, sobre todo si era la única que subía.
También me daba miedo hacer fila en lugares abiertos (como un banco), donde estaba lejos de la pared para apoyarme. Y otra cosa es que en peor momento fóbico temblaba mucho, y me daba nervios dar o recibir algo (dinero, un papel), porque temblaba y la gente lo notaba.

Por suerte esas cosas feas por sí solas remitieron... aunque la timidez sigue estando.

Bueno, si le pasa a más gente usar las escaleras eléctricas no te da pena.
Pero viviendo en una ciudad donde todos los centros comerciales tienen escaleras mecánicas, es fingir que sabías usarlas cuando en realidad te daba miedo caerte. Armándome de valor y dejar de pensar en fatalismos, es lo que me permitió perderle miedo.

Cuando estaba en Instituto me daba pavor decir "Presente" cuando pasaban lista de asistencia. Yo quería desaparecer en el rincón de mi butaca, para que nadie notara mi existencia. Pero al verme forzada a hablar no paraba de sudar y temblar. A veces en un murmullo decía "Yo" o estiraba simplemente la mano. Pero los profesores decían que si no contestabamos -Presente- nos pondrían falta. Mi cuerpo respondía de una manera desagradable a esa presión devolviendo el estomago en clase. Ya se imaginaran la reputación que obtuve no solo en el aula sino, en toda la escuela.

Hola @ludo bienvenida al foro,aquí encontrarás gente con tus mismos problemas así que no estás sola...y eso de ser bicho raro nada nosotros somos diferentes a los demás por nuestras circunstancias o forma de ser
..pero no significa ser mejor ni peor simplemente diferente.un saludo

Hola Ludo! A mí me pasó algo similar, me hicieron bullying, me aislé y luego aunque quería hacer amigos no lo logré. Pero poco a poco voy mejorando y acercándome más a la gente que voy conociendo. Un saludo y bienvenida!!

Bienvenida

Creo que much@s del foro hemos sufrido la lacra del acoso

Muchísimas gracias a todos por la bienvenida. Encantada de haber encontrado este foro. Espero que vayamos conociéndonos poco a poco