Preocupaciones...¿innecesarias?

A veces me vienen a la mente miedos a situaciones negativas que creo que me podrían pasar (por ejemplo,
tener apendicitis y no acudir rápidamente al hospital). Hechos que, aunque no hayan ocurrido en mi vida, podrían ocurrir si no tengo soluciones preparadas con antelación.
    Creo que al menos, los que tengo son miedos racionales. ¿Es una pérdida de tiempo pensar en muchos de ellos?

Bueno, dicen que nada nos hace tanto daño como nuestros propios pensamientos. Las personas, sobre todo las que tienen alguna fobia, tienden a darle vueltas a la cabeza anticipándose a hechos que todavía no han sucedido y que, seguramente, no ocurrirán como ellos esperan, lo que refleja sus temores. En general no debemos angustiarnos tanto con los problemas y debemos enfocarnos en las soluciones.

Sí, preocuparnos por problemas que aún no tenemos. Pero es tranquilizador saber que uno más o menos tiene controladas varias de las posibles situaciones relativamente importantes que se nos puedan pasar por la mente. Leí una vez eso, que hay que ocuparse y no preocuparse.. y eso intento hacer, pero antes de que sucedan jeje
Gracias, @Juan1980

Si son miedos constantes que interfieren con tu vida, podría ser TOC. Si es simplemente ideas que se te vienen a la cabeza de vez en cuando, es normal y basta con ocuparse con otras cosas para que se pasen.

Gracias, @Sander. Cierto que cuando uno está ocupado con algo importante, los miedos secundarios se mantienen ocultos.

Si, ya te digo desde ya que preocuparnos de mas no tiene sentido alguno. Yo llevo años preocupandome por todo pero hasta rozar lo obsesivo y eso te consume poco a poco, no merece la pena.

Hombre prevenido vale por dos, sopesar las cosas y pensarlas bien te ayudará mucho en la vida y te ahorrará muchos disgustos. El problema es que eso a veces agota mentalmente, y supone dedicarle un esfuerzo y tiempo. Además del peligro de caer en obsesiones irracionales. Como lo del apendicits, que es absurdo, porque entre que aparecen los primeros síntomas de la infección y el morirse, pasan varios días en los que tienes tiempo de sobra para ir al hospital. Cosa que harás seguro porque el agudo dolor te impelirá irresistiblemente a ello.

Pero pensar las cosas bien por ejemplo antes de invertir un dinero, decidir cambiar de trabajo, casarse con alguien , firmar una hipoteca, decidir qué coche tener etc...no solo no es malo sino muy recomendable.