Terapias y Investigación de la fobia social

Conocimiento interesante para recuperarse parcialmente o totalmente de la Ansiedad Social ( indicado solamente para gente curiosa ) :



Facultad de psicología / Universidad de Barcelona ;


http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/6321/1/Fobia%20social.pdf


La terapia de aceptación y compromiso como desarrollo de la terapia cognitivo conductual ( solo hay que moverse hacia bajo en la pagina después de cliquear en el link  )  ;


https://www.researchgate.net/publication/277274712_La_Terapia_de_Aceptacion_y_Compromiso_ACT_como_desarrollo_de_la_terapia_cognitivo_conductual


Más allá del miedo ;


http://www.codajic.org/sites/www.codajic.org/files/Nardone,Mas%20alla%20del%20miedo.pdf

He intentado ver los link pero no me funcionan

moonharley escribió:He intentado ver los link pero no me funcionan

Gracias Moonharley por informarme . Chequea ahora los links , seguramente ahora funcionaran. Un saludo .

Súper útil, Tyler.
El otro día Moonharley también subió unos documentos muy interesantes.

Gracias a ambos.

Clementa escribió:Súper útil, Tyler.
El otro día Moonharley también subió unos documentos muy interesantes.

Gracias a ambos.

De nada , a ti .

Gracias Tyler les echaré un vistazo siempre vienen bien estas cosas

De nada Clementina

Buenos aportes. En particular recomiendo la lectura del último PDF cuando explica cómo las fobias se autoperpetúan. Cuanto más evitas las cosas que te dan miedo, más se confirman en tu mente como peligrosas y más se reduce tu umbral de tolerancia.