Mis superaciones

Yo también he tenido muchos problemas a nivel emocional, pero con ayuda profesional y seres queridos se puede salir del túnel
y por supuesto poner de vuestra parte, si se puede aunque parezca mentira, yo tuve problemas con el alcohol y este 11 de noviembre hago 15 años sin beber y no es suficiente con dejar de beber sino porqué sucedió e ir reparando los daños, ahí he necesitado ayuda profesional y de seres queridos, pero me he rehabilitado sé que no puedo beber , pero me es indiferente porque no quiero.

También la agorafobia fue un rey de bastos para mí, y según mi experiencia, la ansiedad que daba el no poder ni ver el balcón, pues me atiborre a tranquilizantes, me dió un chungo que casi me cuesta la vida, pero gracias a Dios todo quedó en un susto, pues salí ilesa, esa se superó en mi caso la terapia cognitiva conductual y salida gradual de casa y estos momentos lo que más me cuesta es viajar, pero me pongo auriculares y me centro en la música.

Debido a esas dos cosas, pues se pasa si no te rehabilitas de la bebida pasas por el síndrome de la borrachera seca, es decir que tu comportamiento es como si fueras borracho sin estarlo, pues yo era agresiva sobretodo con mi madre, aunque con ella, no es que no me quisiera que eso es mentira, pero no supo educar y claro tuve resquemor, pero ahora después de terapia vi que no era cierto en mi caso, porque de serlo no tendría otro remedio que hacer distancia, no fue así, solo yo nací en los 80 y aquí en España la educación de los padres era ufff muy hiriente que en la actualidad se ve una denigración, o sea penado y como ella ha cambiado también yo pasé página y ya.

A lo largo de toda está tempestad pasé de todo, me daban un montón de pastillas para quedarme dormida, la verdad que hay que buscar Buenos profesionales de salud mental, porque muchos recetan por recetar y si el problema es como mi caso a nivel emocional, poco hace e incluso nada.

En estos momentos iré al psicólogo para pulir lo que me queda, por ejemplo tengo ganas de volver a estudiar pero estoy muy fría, de hecho he estudiado pero no de continuo, y sé que esa frialdad es por lo que me ha pasado, a ver si me reconduce y estudie sin miedo, y bueno ya veis que hay muchos testimonios de superación y los que no veis ahora la luz, os deseo que tengáis recuperación, porque lo hay, pero cada persona tiene sus propias herramientas y cada uno le viene bien una cosa u otra, todos somos únicos, pero es cuestión de buscar la salida del infierno para salir, o del pozo ️ para subir, o bien que ahora lo que estéis de noche sepáis como amanecer, así que ánimo, y voy a seguir leyendo testimonios y cuando empiece a estudiar de continuo os lo contaré.

Enhorabuena por tu recuperación y gracias por contarlo Claribel. Abres un hilo de esperanza a mucha gente. Gracias.

Túmac escribió:Enhorabuena por tu recuperación y gracias por contarlo Claribel. Abres un hilo de esperanza a mucha gente. Gracias.

De nada, creo que es lo más sensato hablar 🦜️ de esto y decir aunque con muchísimo trabajo se sale, ya os contaré lo que me dice la psicóloga con respeto a la frialdad de los estudios, pero estoy segura que ha sido a raíz de un chungo que me dió, que podía haberme quedado con secuelas, pero no fue así, pero ya sabes como es la mente como se ponga en contra, lo bueno que lo sé y estoy dispuesta cuando llegue a Valencia y a la psicóloga, me haré caso y se quite esa frialdad.