Depresión por Fobia Social

Buenas, soy Jaume tengo 23 años y tengo una depresión resistente al tratamiento. Mi fobia social ha sido generada por todo lo contrario a lo que yo leo, me refiero que siempre he caído bien a todo el mundo y siempre he sido el más gracioso y siempre he sido el que más ha ligado. De ahí viene mi problema y es que llegó un punto desde hace 5 años que tengo una completa necesidad de caer bien a todo el mundo que no es normal, lo que hace que hace 7 meses caí en una depresión muy fuerte, en la que cualquier momento con una persona es un infierno porque mi cabeza va a mil para caer bien siempre. He ido a psicólogos y nada, y si intento estar bien, salgo de mi zona de confort y lo paso peor.Mi padre y yo acudimos al mejor sitio de Pamplona pero los antidepresivos no me funcionaban debido a que soy resistente a ellos y probamos la esketamina(tratamiento para resistentes)pero llevo ya 2 meses y no noto nada. Además es verano, y me he acostumbrado a no ver a nadie excepto a mí padre y tengo mucho pánico a salir de casa. Casi no tengo hambre y siempre me vienen ganas de morir o de dormir para siempre. Tengo todo el apoyo del mundo en cuanto a familia, amigos,etc, pero para mí ya no noto nada y pienso que es imposible que me cure.

Nose si alguien se siente identificado o si me he pasado con la presentación, pero si alguien me puede ayudar o responder si quiere, me alegraría mucho.
Gracias

Yo cai no por la misma razon pero si la misma situacion, extrovertido, muchos amigos, alguien conocido en la zona a tener fobia social.

A mi me ayudo y me saco de todo esto 3 cosas, hoy estoy sin nada de esto.

Psicologo - tiempo - no recibir ayuda .

El psicologo : porque hay algo detras que no te das cuenta que tenes.

El tiempo : porque aveces al ser tan jovenes nos agobia el mundo real, en el mundo real no podes caerle bien a todos, la verdad que todos son reemplazables, incluso uno mismo.

No recibir ayuda : el mimo y la ayuda te atrasa para crecer. Esos miedos, esas ansiedades, ese agobio y necesidad es inmadurez, aveces hace falta que te hagan mierda para ver como es el mundo tal y como es.



A lo que voy es que aveces xd hay que irse al bosque solo a que te coman los lobos porque sino vas a quedarte estancado, si decis que te expones y lo pasas peor bueno.. aveces esa es la solucion, exponerte hasta que tu cabeza entienda que no hace falta caerle bien a todos.

¿Estas trabajando o estudiando? Hay que mantenerse ocupado.