Fobia Social
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Mensaje por ATREYU Vie 3 Nov 2017 - 21:26

Fuck my life.. buscando por abajo esto de presentaciones y estaba arriba, no me di cuen..

Bueno al lío soy un chaval de 30 y pocos, hace poco que tengo conocimiento que tengo TPE y aunque parezca mentira sentí alivio al saber lo que me pasaba, llevo un montón de años pensando que era subnormal, que tenía algún problema en el cerebro o algo peor.. Tenía que haber ido al psicólogo cuando empezó todo esto, pero por cabezón y por miedo a que me dijera que tenía algo peor nunca fui.. ahora me arrepiento del tiempo perdido pues de saber lo que me pasaba me hubiese puesto antes manos a la obra y quizás mi historia hoy hubiese sido otra.. Vengo con mucha energía a daros caña positiva a tod@s por que estoy convencido de que podemos superar esta mierda.. yo lo veo como una falta de entrenamiento más que como un problema, me alivia saber que la naturaleza no me castigó con algo incurable, de momento aunque no puedo decir que lo tenga superado, desde que sé lo que me pasa estoy mucho más animado y dándome caña para abandonar la "zona de confort", mis metas hasta ahora son salir de casa y estudiar mis emociones e intentar controlarlas, salir de casa ya lo tengo echo y estoy haciendo runing ( el futin que le decíamos antes ) y ejercicios que me produzcan agujetas, las emociones pues estoy en ello, de momento estoy utilizando las agujetas para distraer a mi cerebro cuando me pongo nervioso e intentando evitar los hábitos que me mantienen encerrado, fumar, café, porno, "soñar despierto", eso y exponerme a lo que me produce incomodidad.. lo que más me está puteando es mantener una conversación fluida con la gente aunque los conozca, a veces quiero decir tantas cosas que me bloqueo, supongo que es por estar siempre en silencio y no articular palabra, así que doy por echo que irá mejorando con el tiempo, también noto excesiva gilipollez cuando hablo con mujeres - si la mujer me atrae la gilipollez es doble..- así que de momento esta es mi "historia", espero compartir progresos y ayudar en todo lo que pueda a los demás, besos y abrazos nos leemos por el foro Lengua
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Mensaje por Aurum Sáb 4 Nov 2017 - 14:32

Hola humano!!
A mí también me interesa lo de la "zona de confort", hace poco caí en ello. Lo de estudiar mis emociones parece interesante.
Suerte en lo tuyo!! :smile:
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Mensaje por Invitado Sáb 4 Nov 2017 - 16:06

Hello man!

I also me di cuenta de que tenía ansiedad social relativamente mayor con unos 25/26 años, para mi fue una revelación, es como si hubiera aparecido la virgen. Antes de eso también pensaba que tenía un problema tipo asperger o autismo, tal era mi ignorancia en estos asuntos. Descubrirlo fue una sensación de la ostia.
Tu exponte, vete calibrando el nivel, pero vete yendo que el tiempo.

Un saludo!

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Mensaje por Jack Burton Sáb 4 Nov 2017 - 17:42

Muy bien Atreyu de Neverending Story, ahí te quiero ver, con ganas y animado, poco a poco lo conseguirás
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Mensaje por Seven Sáb 4 Nov 2017 - 20:07

Buenas ATREYU, bienvenido ( la Historia Interminable, que bello libro holy ). Me pasa lo mismo, me siento completamente estúpido cuando hablo con cualquiera, y no son imaginaciones mías porque luego se oyen rumores sobre eso.

Lo que me llama la atención es lo de que " a veces quiero decir tantas cosas que me bloqueo". Eso no es muy propio de la fobia social, no? A mí personalmente me pasa lo contrario, me quedo en blanco, no sé qué decir, y claro me quedo ahí callado como un mueble. Con razón le parezco a la gente tonto o raro.

Bueno, ATREYU, espero que aquí encuentres lo que buscas. Un saludo.
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Mensaje por ovejablanca Dom 5 Nov 2017 - 0:20

jelou mai frien an ví güelcom tu de forum of frídom. it is mai érnes joup yu faind a lítel bit of solaz an anderstanding biniz aur jámbel domeins.

(La historia interminable... qué bellísima cosa en todo punto; nunca la olvidaré, no, no, no. ¿Alguien ha escuchado a la banda homónima de metalcore?)

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Mensaje por Desdibuja Jue 9 Nov 2017 - 16:04

Jelou ATREYU. Welcome
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