Presentación

Hola, soy una chica de 19 años y siempre he tenido problemas para relacionarme. De pequeña no me atrevía a hablar ni jugar con los niños del colegio, y a día de hoy no tengo ninguna amistad ni soy capaz de mantener una relación de pareja, ya que no soy capaz de mantener una conversación normal sin que a la otra persona le parezca un monólogo o interrogatorio, y mucho menos una conversación más profunda. Además, al tener una vida social nula, siento que no tengo qué contarle a la gente, porque mi día a día es muy monótono. Espero encontrar gente para compartir nuestras experiencias y poder ayudarnos.

Bienvenida Agl! No te preocupes, aquí encontrarás gente que ha tenido experiencias parecidas a la tuya.

Hola @Agl bienvenida!

Creo que nuestro principal problema (el de los fóbicos) es que tratamos de impresionar a los demás. Nos ponemos presión para agradar. Capaz ahi tenemos que trabajar.

Por ejemplo en una charla, estamos más pendientes de las cosas que pensamos que vamos a provocar en el otro en vez de prestar atención en nuestro interior y ver que sentimos o que nos hace sentir el otro a nosotros.

Por eso creo que es tan dificil y nos resulta tan desgastante una simple conversación.

Nos exigimos demasiado en vez de escucharnos

Bienvenida Agl, espero que te encuentres cómoda entre nosotros para expresarte libremente y al menos sentirte un poquito más acompaña

Agl escribió:Hola, soy una chica de 19 años y siempre he tenido problemas para relacionarme. De pequeña no me atrevía a hablar ni jugar con los niños del colegio, y a día de hoy no tengo ninguna amistad ni soy capaz de mantener una relación de pareja, ya que no soy capaz de mantener una conversación normal sin que a la otra persona le parezca un monólogo o interrogatorio, y mucho menos una conversación más profunda. Además, al tener una vida social nula, siento que no tengo qué contarle a la gente, porque mi día a día es muy monótono. Espero encontrar gente para compartir nuestras experiencias y poder ayudarnos.

Hola @Agl, bienvenida.
¡Ostras! Me he sentido muy identificada contigo. Soy un poco más mayor, pero en lo demás estoy igual que tú.
Aquí no te sentirás sola, ya que hay más gente en tu misma situación, entre ellas yo. Espero que encuentres buen apoyo y podamos ayudarnos mutuamente.

Bienvenida! aquí te sentirás como en casa ya que muchos estamos en tu misma situación o muy parecida. Si necesitas hablar aquí estamos!

Hola... yo también soy nuevo, aunque tengo unos años más. Pues es dificil cuando el día a día se vuelve monótono y no hay que contar.
Pero déjame decirte que lo que me ayudó a mi fue anotarme a actividades que me gusten y hacer amigos allí (que ya de por sí tendrán ciertos gustos en común).
Simplemente habla con quienes te sientas mas cómoda y veras que las charlas fluyen solas. No te obligues a hablar con todo el mundo porque es imposible que congeniemos con todos y eso llevará a frustraciones

Éxitos!

Hola @Agl y bienvenida. Te cito:

Agl escribió:Hola, soy una chica de 19 años y siempre he tenido problemas para relacionarme. De pequeña no me atrevía a hablar ni jugar con los niños del colegio, y a día de hoy no tengo ninguna amistad ni soy capaz de mantener una relación de pareja, ya que no soy capaz de mantener una conversación normal sin que a la otra persona le parezca un monólogo o interrogatorio, y mucho menos una conversación más profunda. Además, al tener una vida social nula, siento que no tengo qué contarle a la gente, porque mi día a día es muy monótono. Espero encontrar gente para compartir nuestras experiencias y poder ayudarnos.

Me tome la libertad de remarcar en tu comentario lo que me parecio que eran tus 'blurts' (en ingles, concepciones negativas de ti misma que te limitan en la vida real). Estos blurts no te definen ni tu eres asi. Me parecio importante remarcarlo porque con 19 años eres muy joven y eso es muy bueno para empezar a trabajar en ello.

Mi consejo por experiencia es que te percates de lo que pasa por tu cabeza cuando te sientes asi, que seas consciente de tus situaciones socializando. Aunque veas que la gente se aburre o no. Da igual. No intentes cambiarlo. Es importante conocerse a un@ mism@ porque solo asi veras el exterior de otra forma. Y por favor, nunca te infravalores. Eres una persona 100% completa tal y como eres.

El camino puede ser duro a veces, pero en este foro encontraras a gente comprensiva y dispuesta a hablar contigo.

Animo y a cuidarse.